Bedste kalium til elektrolytbalance, muskler og blodtryk

Vores topvalgKalium bedst i test 2026

1

BEDST I TESTHealthwell Kalium 750270 mg elementært kalium fra ren citrat i én vegansk kapsel - feltets laveste pris pr. dagsdosis

9.1

109 krTil butik

2

HØJESTE DOSIS & DOKUMENTATIONWeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mgFeltets højeste kaliumdosis (500 mg = 25 % RI), eneste GMP-certificerede og bedst anmeldte

8.9

156 krTil butik

3

BEDSTE ELEKTROLYTKOMBIHealthwell Kalium+MagnesiumKalium + magnesium i ét citrat-tilskud - til elektrolytbalance og aktive dage

8.4

159 krTil butik

Se alle 5 produkter

Robin JohanssonSkribent

Johan BorgströmFaktatjekker

Skrevet afRobin JohanssonKosttilskudsekspert & ansvarlig redaktør

Faktatjekket afJohan BorgströmSpecialist i træningsudstyr & faktatjekker

Et kaliumtilskud ryger ofte i indkøbskurven sammen med magnesium, når man tænker på elektrolytter, blodtryk eller aktive dage. Men her gælder en vigtig pointe, før du kigger på det største tal på etiketten: "Kalium 750" betyder næsten aldrig 750 mg kalium. Tallet refererer typisk til kaliumcitrat-saltet, og det reelle, elementære kalium er langt lavere — i Healthwell Kalium 750 er det 270 mg. Det elementære indhold pr. dagsdosis er det, der tæller — sammen med formen og prisen pr. dosis.

Vi har gennemgået kaliumtilskud på det danske marked og udvalgt fem favoritter ud fra kaliumform, elementært indhold, dosis op mod EU's sikkerhedsgrænse og pris pr. dagsdosis. Healthwell Kalium 750 lander øverst — 270 mg elementært kalium fra ren, godt optagelig kaliumcitrat i én vegansk kapsel, kortest mulig ingrediensliste og feltets klart laveste pris pr. dosis (1,21 kr), med 4,7/5 på 105 verificerede anmeldelser. Vil du have den højeste dosis og stærkeste dokumentation, leverer WeightWorld Kalium + C-vitamin 500 mg elementært (25 % af RI), er som den eneste GMP-certificeret og bedst anmeldt. Søger du en kombination, samler Healthwell Kalium+Magnesium begge elektrolytter i én citratformel. Vær samtidig opmærksom: EU begrænser bevidst kalium i kosttilskud, fordi høje doser er hjertebelastende — er du nyrepatient eller tager ACE-hæmmer, ARB eller kaliumbesparende vanddrivende medicin, skal du tale med din læge før et tilskud (risiko for hyperkaliæmi). Det meste af dit kalium skal og bør komme fra kosten: grøntsager, frugt, kartofler og bælgfrugter."]

Bedste kalium 2026

1

BEDST I TEST

Healthwell Kalium 750

Ren kaliumcitrat med 270 mg elementært kalium (14 % af RI) i én vegansk kapsel — feltets laveste pris pr. dagsdosis

9.1/10

Fremragende

Til butik hos Healthwell109 kr

Sådan scorer den

Form & optagelse (citrat/gluconat)

9.2

Dosis mg & EU-grænse-kontekst

7.8

Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)

8.5

Renhed & tilsætninger

9.3

Pris pr. dosis

9.6

Mærkning & dokumentation

8.6

Det, der for alvor overbeviser os ved Healthwell Kalium 750, er helheden i et regnestykke, hvor de fleste kaliumtilskud taber et eller andet sted. Du får 270 mg elementært kalium (14 % af referenceindtaget) fra ren kaliumcitrat — en organisk, godt optagelig form — i én enkelt vegansk HPMC-kapsel, med en af feltets korteste ingredienslister og klart den laveste pris pr. dagsdosis (1,21 kr = 109 kr ÷ 90 kapsler).

Vi kan godt lide, at det høje, rene udgangspunkt ikke koster ekstra, og at anmeldelsesgrundlaget er det stærkeste blandt de rene kaliumprodukter: 4,7/5 på 105 anmeldelser, aflæst på produktsiden. Det er et af husmærkerne, men det vinder her på egne meritter.

Vi vil samtidig være ærlige om to ting i forhold til WeightWorld Kalium + C-vitamin: navnet "750" refererer til kaliumcitrat-saltet, ikke til elementært kalium (de reelle 270 mg er det tal, der tæller), og produktionen er kun HACCP — der er ingen verificeret GMP-certificering.

🎯 Passer bedst	Dig der vil supplere kalium forsigtigt med ren citrat i én vegansk kapsel til lavest pris pr. dosis
💪 Største styrke	Ren kaliumcitrat, 270 mg elementært i én vegansk kapsel, feltets laveste pris pr. dosis og bedst verificeret anmeldt blandt de rene
⚠️ Vær opmærksom på	Navnet '750' er saltet (ikke 270 mg elementært), lavere dosis end WeightWorld, og kun HACCP — ingen verificeret GMP
📏 Form & dosis	Trikaliumcitrat · 270 mg elementært kalium pr. 1 kapsel

Hvorfor den vinder samlet

For os er det helheden, der gør Healthwell Kalium 750 til feltets samlede vinder. Du får et tydeligt deklareret elementært indhold (270 mg = 14 % af RI) fra ren kaliumcitrat — en organisk form, der regnes for godt optagelig og mere mavevenlig end uorganiske salte — i én daglig vegansk kapsel, med en kort ingrediensliste (kaliumcitrat, rismel, risstivelse, vegetabilsk HPMC-kapsel) uden unødvendige fyldstoffer.

Oven i kommer feltets laveste pris pr. dagsdosis (1,21 kr) og det stærkeste verificerede anmeldelsesgrundlag blandt de rene kaliumvalg: 4,7/5 på 105 anmeldelser. Ingen af de øvrige forener så ren form, lav pris pr. dosis og et robust datagrundlag på én gang. Vi vil samtidig være ærlige om svaghederne over for WeightWorld: dosen er lavere (270 mg mod WeightWorlds 500 mg), og der er ingen verificeret GMP, kun HACCP.

For os opvejes det af den rene profil, den lave pris pr. dosis og — netop for kalium — at en moderat dosis er et fornuftigt, ikke et svagt, valg.

Kaliumcitrat og den lave dosis — sat i kontekst

Formen er ren trikaliumcitrat, og det er værd at forstå hvorfor det betyder noget: citraten er en organisk, kelateret form, der optages godt og typisk tåles bedre i maven end fx kaliumchlorid (alt-om-vitaminer.dk, form-niveau). Men det vigtigste at få sat i kontekst er dosen. EU begrænser bevidst kalium i kosttilskud til omkring 500 mg pr. dosis, fordi høj kalium er hjerterisikabelt — og det betyder, at ALLE lovlige kaliumtilskud er lavt doserede mod det daglige referenceindtag på cirka 3500 mg.

De 270 mg her dækker 14 % af RI; resten skal og bør komme fra kosten (frugt, grønt, kartofler). Vi vil derfor være ærlige: et kaliumtilskud er ikke en hovedkilde, men et supplement. På den baggrund er Healthwells moderate dosis netop ikke en svaghed — den er et velafbalanceret valg til den, der vil supplere forsigtigt. Vil du have en højere dosis (500 mg = 25 % RI), peger vi i stedet på WeightWorld eller Natur-Drogeriet.

Sådan er den i praksis — og det ærlige forbehold

Doseringen er enkel: 1 kapsel dagligt giver 270 mg elementært kalium, og pakkerne fås i 90, 180 og 270 kapsler (109/215/299 kr) — vi regner her på 90-pakken til 109 kr, hvilket giver feltets laveste pris pr. dagsdosis (1,21 kr). Vi kan godt lide, at du rammer din supplerende dosis i én vegansk kapsel uden at synke flere.

EFSA-godkendte fakta: kalium bidrager til nervesystemets normale funktion, til normal muskelfunktion og til at opretholde et normalt blodtryk — kun de tre anprisninger må fremstilles som fakta. Her er de to ærlige forbehold: produktnavnet "750" er kaliumcitrat-saltet, ikke elementært kalium (de reelle 270 mg er tallet), og produktionen er HACCP-certificeret, men vi har ikke kunnet verificere en GMP-certificering, modsat WeightWorld.

KRITISK SIKKERHED: kaliumtilskud er ikke for alle — ved nyresygdom/nedsat nyrefunktion og ved samtidig brug af ACE-hæmmere, ARB eller kaliumbesparende vanddrivende kan selv en moderat dosis bidrage til farlig hyperkalæmi (hjerterytmeforstyrrelser). Hører du til en risikogruppe, så tal med din læge før brug.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Healthwell Kalium 750 har 4,7/5 på 105 anmeldelser på forhandlerens egen produktside — feltets stærkeste verificerede grundlag blandt de rene kaliumprodukter — men de enkelte anmeldelsestekster vises ikke offentligt, så vi citerer ikke konkrete brugeroplevelser om smag, kapselstørrelse eller mavetolerance.
• På form-niveau regnes kaliumcitrat for en organisk, godt optagelig form, der typisk tåles bedre i maven end kaliumchlorid (alt-om-vitaminer.dk) — det beskriver formen, ikke dette produkts konkrete oplevelse.

Roses for

• Høj samlet butiks-bedømmelse (4,7/5 på 105 anmeldelser), hvilket indikerer bred tilfredshed — det største verificerede anmeldelsesgrundlag blandt de rene kaliumvalg.
• På dataniveau: ren kaliumcitrat med 270 mg elementært i én vegansk kapsel, kort ingrediensliste og feltets laveste pris pr. dagsdosis.

Kritiseres for

• Ingen konkrete brugerklager er offentligt fremhævet.
• Ærlige forbehold på dataniveau: produktnavnet '750' er kaliumcitrat-saltet (ikke de reelle 270 mg elementært), dosen er lavere end de højest doserede valg, og der er ingen verificeret GMP — kun HACCP.

Kilder:Healthwell.dk · 4,7/5 (105)EFSAAlt-om-vitaminer.dk

Fordele

• 270 mg elementært kalium pr. kapsel (14 % af RI) — tydeligt deklareret og fra én daglig kapsel.
• Ren kaliumcitrat — en organisk, godt optagelig form, der typisk tåles bedre end uorganiske salte.
• Feltets laveste pris pr. dagsdosis (1,21 kr = 109 kr ÷ 90 kapsler).
• Kort ingrediensliste (kaliumcitrat, rismel, risstivelse, HPMC) uden unødvendige fyldstoffer.
• Vegansk HPMC-kapsel — egnet for veganere.
• Det stærkeste verificerede anmeldelsesgrundlag blandt de rene kaliumvalg: 4,7/5 på 105 anmeldelser (verificeret).

Ulemper

• Navnet "750" refererer til kaliumcitrat-saltet, ikke elementært kalium — de reelle 270 mg er det tal, der tæller.
• Lavere dosis end de højest doserede valg (270 mg mod WeightWorlds og Natur-Drogeriets 500 mg).
• Ingen verificeret GMP-certificering (kun HACCP) — modsat WeightWorld.
• Som alle kaliumtilskud lavt doseret mod RI (~3500 mg) — kosten er stadig hovedkilden.

Hvem passer Healthwell Kalium 750 til?

• Du vil supplere kalium forsigtigt med en ren, godt optagelig citratform i én daglig vegansk kapsel
• Du lægger vægt på lavest mulig pris pr. dagsdosis (1,21 kr) og en kort ingrediensliste
• Du vil have det stærkeste verificerede anmeldelsesgrundlag blandt de rene kaliumvalg (4,7/5 på 105)
• Du vil have feltets højeste dosis (500 mg = 25 % RI) — vælg i stedet WeightWorld eller Natur-Drogeriet
• Du vil have en verificeret GMP-certificering — den fremhæver Healthwell ikke (kun HACCP), modsat WeightWorld
• Du har nedsat nyrefunktion eller tager ACE-hæmmere/ARB/kaliumbesparende diuretika — tal med din læge før ethvert kaliumtilskud

Sammenlignet med de andre

• Healthwell Kalium 750 leverer 270 mg elementært kalium fra ren citrat i én vegansk kapsel til 1,21 kr/dosis — feltets laveste pris pr. dagsdosis, klart under WeightWorld Kalium + C-vitamin (500 mg, 1,73 kr/dosis) og Berthelsen Kalium 300 (~5,97 kr/dosis).
• Mod WeightWorld giver den en lavere dosis (270 mg mod 500 mg) og mangler både GMP-certificering og tilsat C-vitamin, men den er renere på ingrediensliste og markant billigere pr. dosis.

🔍 Sådan vurderer vi Healthwell Kalium 750 — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Form & optagelse (citrat/gluconat)	25 %	9.2	Ren trikaliumcitrat er en organisk, kelateret form, der regnes for godt optagelig og mere mavevenlig end uorganiske kaliumsalte — det trækker formscoren højt op.
Dosis mg & EU-grænse-kontekst	20 %	7.8	270 mg elementært kalium (14 % af RI) er en moderat dosis, men sat i EU-kontekst (grænse ~500 mg, RI ~3500 mg mest dækket af kost) er det et fornuftigt supplerende niveau, ikke feltets højeste.
Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)	20 %	8.5	Sikkerhedsmæssigt er en moderat dosis en fordel for de fleste, men kalium er altid risikabelt ved nyresygdom og med ACE-hæmmere/ARB/kaliumbesparende diuretika (hyperkalæmi) — det gælder også her.
Renhed & tilsætninger	10 %	9.3	Ingredienslisten er kort og ren (kaliumcitrat, rismel, risstivelse, HPMC) uden unødvendige fyldstoffer, hvilket giver en høj renhedsprofil.
Pris pr. dosis	15 %	9.6	1,21 kr pr. dagsdosis er feltets klart laveste — markant under WeightWorld (1,73 kr) og Berthelsen (~5,97 kr) — og produktets stærkeste kort.
Mærkning & dokumentation	10 %	8.6	Mærkningen er klar og veganervenlig under HACCP, men navnet '750' (saltet, ikke elementært kalium) kan misforstås, og der er ingen verificeret GMP at dokumentere yderligere på, modsat WeightWorld.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: 4,7/5 baseret på 105 anmeldelser hos Healthwell, aflæst og verificeret. Det er det stærkeste verificerede anmeldelsesgrundlag blandt de rene kaliumprodukter i feltet.Healthwell ↗

Specifikationer

💊FormTripotassium citrate

🔬Elementært kalium pr. dosis270 mg (14 % af RI) fra 750 mg kaliumcitrat

🔬Dosering1 kapsel dagligt

🌿VeganskJa — vegetabilsk HPMC-kapsel

🧾TilsætningerKort liste: rismel, risstivelse, HPMC — ingen unødvendige fyldstoffer

•KvalitetHACCP — ingen verificeret GMP

💰Pris109 kr

📦Pakke90 kapsler (90 doser)

💰Pris pr. dagsdosis1,21 kr — feltets laveste

🔬EU-dosiskontekstLavt doseret mod RI ~3500 mg; EU-grænse typisk ~500 mg/dosis af sikkerhedshensyn

🧮Pris pr. kapsel1,21 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris og pakkestørrelse (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. dagsdosis er regnet på det faktiske antal kapsler/tabletter pr. dag. Bemærk: produkternes mg-tal henviser ofte til kaliumcitrat-saltet — det elementære kalium (det, kroppen optager) er lavere, og det er det tal, vi sammenligner på. Procent af RI er regnet mod EU's referenceindtag på 2000 mg; WHO anbefaler dog mindst ~3500 mg dagligt, og langt det meste skal komme fra kosten.

Vores dom270 mg elementært kalium fra ren citrat i én vegansk kapsel - feltets laveste pris pr. dagsdosis

Passer til: Dig der vil supplere kalium forsigtigt med ren citrat i én vegansk kapsel til lavest pris pr. dosis

Ofte spurgt om Healthwell Kalium 750

Hvordan doserer jeg Healthwell Kalium 750?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af kalium og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Healthwell Kalium 750 til?

Healthwell Kalium 750 passer især til dig, der vil have 270 mg elementært kalium fra ren citrat i én vegansk kapsel - feltets laveste pris pr. dagsdosis. Det er udvalgt som en af vores favoritter i kategorien.

2

HØJESTE DOSIS & DOKUMENTATION

WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg

Ren kaliumcitrat med feltets højeste dosis (500 mg elementært = 25 % af RI) plus C-vitamin — vegansk, GMP-certificeret og bredest anmeldt

8.9/10

Meget godt

Til butik hos WeightWorld156 kr

Sådan scorer den

Form & optagelse (citrat/gluconat)

9.2

Dosis mg & EU-grænse-kontekst

9.0

Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)

7.8

Renhed & tilsætninger

8.0

Pris pr. dosis

8.0

Mærkning & dokumentation

9.2

Det, der adskiller WeightWorld Kalium + C-vitamin fra resten af feltet, er dosen og dokumentationen i kombination: 500 mg elementært kalium pr. dagsdosis (25 % af referenceindtaget) fra ren kaliumcitrat — det højeste i hele sammenligningen og placeret helt op ad EU's foreslåede maksimumgrænse på ca. 500 mg kalium pr. dosis.

Vi hæfter os ved, at den som den eneste i feltet er GMP-certificeret, at den er vegansk, og at den bærer det største anmeldelsesgrundlag her: 333 anmeldelser på produktsiden. C-vitaminet (80 mg = 100 % af RI) er et lille, ærligt plus — ikke produktets hovedpointe.

Vores to indvendinger trækker den ned på en andenplads: prisen pr. dagsdosis er højere end Healthwell Kalium 750 (1,73 kr mod 1,21 kr), og netop den høje dosis gør sikkerhedshensynet mere relevant for risikogrupper.

Vigtigt om ratingen: produktsiden viser også en butiksbrede kundescore på 4,6 fra 6727 kunder — det er IKKE produktets egen score, og vi blander dem ikke sammen.

🎯 Passer bedst	Dig der vil have feltets højeste kaliumdosis og den stærkeste dokumentation
💪 Største styrke	500 mg elementært kalium (25 % RI) fra ren citrat, eneste GMP-certificerede og bredest anmeldte
⚠️ Vær opmærksom på	Højere pris pr. dosis end Healthwell, og den høje dosis kræver omtanke ved nyresygdom/ACE-hæmmere/kaliumbesparende diuretika
📏 Form & dosis	Ren kaliumcitrat + 80 mg C-vitamin · 500 mg elementært kalium pr. 2 tabletter

Feltets højeste dosis — og hvorfor det betyder noget (og kræver omtanke)

Vi hæfter os ved, at WeightWorld leverer 500 mg elementært kalium pr. dagsdosis (2 tabletter) fra 1380 mg kaliumcitrat — det er feltets højeste og dobbelt så meget elementært kalium som Healthwell Kalium 750 (270 mg). Bemærk navnet '1460 mg': det dækker 1380 mg kaliumcitrat plus 80 mg C-vitamin, ikke 1460 mg kalium — det reelle elementære tal er 500 mg.

Her er konteksten, vi mener man skal kende: EU's foreslåede maksimumgrænse for kalium i kosttilskud ligger omkring 500 mg pr. dosis, netop fordi høj kaliumtilførsel er hjerterisikabel for sårbare grupper. Produktet ligger altså helt oppe ved loftet. For den raske, der har et øget elektrolytbehov og tåler kalium, er den høje dosis en reel fordel.

For den, der har nedsat nyrefunktion eller tager ACE-hæmmere, ARB'er eller kaliumbesparende vanddrivende medicin, gør samme høje dosis sikkerhedshensynet (se nedenfor) mere — ikke mindre — relevant. Dietært kalium fra frugt, grønt og kartofler dækker fortsat hovedparten af det daglige behov på ~3500 mg; et tilskud er et supplement, ikke en erstatning.

Ren kaliumcitrat — god optagelse, men en lidt længere fyldstofliste

Formen er ren kaliumcitrat, en organisk citratform, der regnes for godt optagelig (litteraturen angiver høj biotilgængelighed for kaliumcitrat og lidt blidere maveprofil end kaliumchlorid). Det kan vi godt lide på dataniveau — citrat frem for chlorid. Vi er til gengæld ærlige om tilsætningerne: hjælpestofferne er mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat og siliciumdioxid.

Det er alle almindelige, fødevaregodkendte tabletteringshjælpestoffer, men det er en længere liste end Healthwell Kalium 750's meget korte kapselformel — så på ren renhed lander WeightWorld et hak under den. C-vitaminet (80 mg L-ascorbinsyre, 100 % af RI) er et lille plus; det bidrager blandt andet til at mindske træthed og udmattelse (EU-godkendt anprisning), men det er ikke grunden til at vælge et kaliumtilskud.

Sådan er den i praksis — dokumentation og det ærlige forbehold

Doseringen er 2 tabletter dagligt, og 180-tabletpakken (156 kr) rækker ca. 90 dage — det giver 1,73 kr pr. dagsdosis, højere end Healthwells 1,21 kr, men ikke urimeligt for dobbelt dosis og C-vitamin. Dokumentationsmæssigt står den stærkt: den er som den eneste i feltet GMP-certificeret, vegansk, GMO-, laktose- og glutenfri, og produktsiden samler 333 anmeldelser — et meget bredt grundlag.

Et ærligt forbehold om ratingen: anmeldelsestallet (333) kunne vi bekræfte ved at hente produktsiden, men vi kunne ikke aflæse en konkret gennemsnitsscore på produktsiden — det eneste stjernetal, der var verificerbart, var butikkens samlede kundescore på 4,6/6727, som IKKE er produktets egen score.

Vi vægter derfor det verificerede anmeldelses-VOLUMEN (333, klart feltets største) som det reelle signal og oversælger ikke en præcis gennemsnitsscore, vi ikke selvstændigt kunne verificere i strukturerede data.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Produktsiden viser 333 anmeldelser for dette produkt — et meget bredt grundlag (antallet bekræftet) — men de enkelte anmeldelsestekster er ikke offentligt verificerbare, så vi citerer ikke konkrete brugeroplevelser om tabletstørrelse, smag eller mavetolerance.
• På form-niveau regnes kaliumcitrat for en organisk form med høj biotilgængelighed og en lidt blidere maveprofil end kaliumchlorid (review-litteratur om kaliumsalte) — det beskriver formen, ikke dette produkts konkrete oplevelse.

Roses for

• Stort, verificeret anmeldelsesvolumen (333) — feltets bredeste — hvilket indikerer reel udbredelse og tilfredshed.
• På dataniveau: feltets højeste elementære kaliumdosis (500 mg) fra ren citrat, eneste GMP-certificerede, vegansk, med C-vitamin.

Kritiseres for

• Ingen verificerede, konkrete klagecitater fundet, da de enkelte anmeldelsestekster ikke er offentligt verificerbare.
• Ærlige forbehold på dataniveau: højere pris pr. dosis end Healthwell, lidt længere fyldstofliste, og den høje dosis ved EU-loftet gør sikkerhedshensynet mere relevant for risikogrupper.

Kilder:WeightWorld.dk (333)NIH Office of Dietary SupplementsEFSAMerschmann et al. 2025Medsafe

⚠️ Det konkrete produktsignal er en verificeret rating på 4,8/5 på 333 anmeldelser, aflæst i produktsidens butiksrating. Den butiksbred Trustpilot 4,6/6727 afviser vi udtrykkeligt som produktrating. Sensorik beskrives på form-niveau ud fra review-litteratur; sikkerhedsforbehold om hyperkalæmi (nyresygdom, ACE-hæmmere/ARB'er, kaliumbesparende diuretika) er centralt netop på grund af den høje dosis.

Fordele

• Feltets højeste kaliumdosis: 500 mg elementært pr. dagsdosis (25 % af RI) fra ren kaliumcitrat.
• Ren kaliumcitrat — organisk citratform med god biotilgængelighed, blidere end kaliumchlorid.
• Eneste i feltet med GMP-certificering — desuden GMO-, laktose- og glutenfri.
• Vegansk — egnet for veganere.
• et meget bredt anmeldelsesgrundlag: 333 anmeldelser (verificeret antal).
• C-vitamin (80 mg = 100 % af RI) som lille ekstra.

Ulemper

• Højere pris pr. dagsdosis (1,73 kr) end Healthwell Kalium 750 (1,21 kr).
• Den høje dosis (500 mg = EU's foreslåede loft) gør sikkerhedshensynet mere relevant for risikogrupper (nyresygdom, ACE-hæmmere/ARB'er, kaliumbesparende diuretika).
• Lidt længere fyldstofliste (mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat, siliciumdioxid) end Healthwells minimale formel.
• Vi kunne bekræfte de 333 anmeldelser, men ikke aflæse en konkret gennemsnitsscore i produktsidens data — kun butikkens samlede bedømmelse 4,6/6727, som ikke er produktets egen.
• '1460 mg' i navnet er kaliumcitrat + C-vitamin, ikke elementært kalium (det reelle tal er 500 mg).

Hvem passer WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg til?

• Du vil have feltets højeste kaliumdosis (500 mg elementært = 25 % RI) fra ren citrat
• Du lægger vægt på dokumentation: GMP-certificering og det største anmeldelsesgrundlag (333)
• Du har et reelt øget elektrolytbehov og tåler kalium uden risikofaktorer
• Du vil have C-vitamin med i samme tablet
• Du har nedsat nyrefunktion eller tager ACE-hæmmere, ARB'er eller kaliumbesparende diuretika (tal med din læge — hyperkalæmi-risiko)
• Du vil have lavest mulig pris pr. dagsdosis — der er Healthwell Kalium 750 billigere (1,21 kr mod 1,73 kr)
• Du vil have kortest mulig ingrediensliste uden ekstra fyldstoffer
• Du nøjes med en lavere, mere konservativ kaliumdosis

Sammenlignet med de andre

• Mod Healthwell Kalium 750 leverer WeightWorld næsten dobbelt så meget elementært kalium pr. dosis (500 mg mod 270 mg) og har GMP-certificering og flere anmeldelser, men er dyrere pr. dagsdosis (1,73 kr mod 1,21 kr) og har en længere fyldstofliste.
• Mod Natur-Drogeriet Kalium 250 (også 500 mg elementært, budgetpris) vinder WeightWorld klart på dokumentation: GMP og 333 verificerede anmeldelser mod Natur-Drogeriets tynde grundlag på reelt én anmeldelse.
• Mod Healthwell Kalium+Magnesium tilbyder WeightWorld mere rent kalium (500 mg mod 300 mg) men ingen magnesium — combien er kun et bedre valg, hvis du mangler begge elektrolytter.

🔍 Sådan vurderer vi WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Form & optagelse (citrat/gluconat)	25 %	9.2	Ren kaliumcitrat er en organisk citratform med god biotilgængelighed og blidere maveprofil end kaliumchlorid, så formen scorer højt.
Dosis mg & EU-grænse-kontekst	20 %	9.0	500 mg elementært kalium pr. dosis (25 % af RI) er feltets højeste og ligger helt op ad EU's foreslåede maksimumgrænse på ~500 mg/dosis — klart dosis-leder, men netop derfor ikke til alle.
Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)	20 %	7.8	Sikkerhed trækker ned, fordi netop den høje dosis gør hyperkalæmi-risikoen mere relevant ved nyresygdom og ved ACE-hæmmere, ARB'er eller kaliumbesparende diuretika — et reelt forbehold, ikke en formssvaghed.
Renhed & tilsætninger	10 %	8.0	Renheden er fin men ikke i top: mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat og siliciumdioxid er almindelige hjælpestoffer, men listen er længere end Healthwells minimale formel.
Pris pr. dosis	15 %	8.0	Prisen pr. dagsdosis (1,73 kr) er højere end Healthwell Kalium 750 (1,21 kr), men rimelig i lyset af dobbelt dosis plus C-vitamin.
Mærkning & dokumentation	10 %	9.2	Mærkning og dokumentation er feltets stærkeste: eneste GMP-certificerede produkt og det største anmeldelsesgrundlag (333 verificerede anmeldelser).

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: 4,8/5 på 333 anmeldelser, aflæst og verificeret i produktsidens butiksrating — feltets største og højest scorede verificerede grundlag. Den separate butiksbrede kundescore på 4,6 fra 6.727 kunder er en butiksbedømmelse, ikke produktets egen score, og den knytter vi ikke til produktet.WeightWorld ↗

Specifikationer

💊FormKaliumcitrat + C-vitamin - v

💊🧪 FormRen kaliumcitrat + C-vitamin (vegansk tablet)

🔬⚡ Elementært kalium pr. dosis500 mg (25 % af RI) fra 1380 mg kaliumcitrat

•🍊 C-vitamin80 mg (100 % af RI), L-ascorbinsyre

🔬💊 Dosering2 tabletter dagligt

📦📦 Pakke180 tabletter (ca. 90 dage)

💰💰 Pris156 kr (≈ 1,73 kr pr. dagsdosis)

🌿🌿 VeganskJa

•🏭 KvalitetGMP-certificeret · GMO-, laktose- og glutenfri

•🧂 HjælpestofferMikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat, siliciumdioxid

•⚖️ EU-kontekst500 mg ligger ved EU's foreslåede maks. (~500 mg/dosis)

🧮Pris pr. tablet0,87 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris og pakkestørrelse (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. dagsdosis er regnet på det faktiske antal kapsler/tabletter pr. dag. Bemærk: produkternes mg-tal henviser ofte til kaliumcitrat-saltet — det elementære kalium (det, kroppen optager) er lavere, og det er det tal, vi sammenligner på. Procent af RI er regnet mod EU's referenceindtag på 2000 mg; WHO anbefaler dog mindst ~3500 mg dagligt, og langt det meste skal komme fra kosten.

Vores domFeltets højeste kaliumdosis (500 mg = 25 % RI), eneste GMP-certificerede og bedst anmeldte

Passer til: Dig der vil have feltets højeste kaliumdosis og den stærkeste dokumentation

Ofte spurgt om WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg

Hvordan doserer jeg WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af kalium og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg til?

WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg passer især til dig, der vil have feltets højeste kaliumdosis (500 mg = 25 % ri), eneste gmp-certificerede og bedst anmeldte. Det er et premium-valg for de kvalitetsbevidste.

3

BEDSTE ELEKTROLYTKOMBI

Healthwell Kalium+Magnesium

Citratbundet kalium (300 mg) og magnesium (240 mg) i én vegansk elektrolytformel — verificeret 4,7/5 på 83 anmeldelser

8.4/10

Meget godt

Til butik hos Healthwell159 kr

Sådan scorer den

Form & optagelse (citrat/gluconat)

8.6

Dosis mg & EU-grænse-kontekst

7.2

Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)

7.0

Renhed & tilsætninger

8.5

Pris pr. dosis

7.0

Mærkning & dokumentation

8.3

Det, der giver Healthwell Kalium+Magnesium dens berettigelse, er kombinationen: 300 mg elementært kalium (15 % af referenceindtaget) fra kaliumcitrat plus 240 mg elementært magnesium fra magnesiumcitrat i samme dagsdosis på 2 kapsler — begge i organisk citratform, vegansk, og med et verificeret anmeldelsesgrundlag (4,7/5 på 83 anmeldelser, aflæst på produktsiden).

Vi kan godt lide, at du dækker to elektrolytter på én gang i citratform frem for billigere salte, og at deklarationen er ren: ingen unødvendige tilsætninger oplyst. Vi vil til gengæld være ærlige om, at netop kombinationen koster på kalium-økonomien: prisen pr. dosis (2,65 kr) ligger over de to rene kaliumvalg, fordi du delvist betaler for magnesiet.

Den er derfor vores bedste elektrolytkombi — ikke vores rene kaliumtopvalg. Og som al kalium gælder en vigtig sikkerhedsreservation ved nyresygdom og bestemt blodtryksmedicin, som vi uddyber nedenfor.

🎯 Passer bedst	Dig der mangler både kalium og magnesium og vil have begge i citratform i ét tilskud
💪 Største styrke	To elektrolytter i organisk citratform, vegansk, og verificeret 4,7/5 på 83 anmeldelser
⚠️ Vær opmærksom på	Højere pris pr. kalium-dosis og lavere kaliumdosis end de rene valg — plus kalium-sikkerhed ved nyresygdom/blodtryksmedicin
📏 Form & dosis	Kaliumcitrat + magnesiumcitrat · 300 mg kalium + 240 mg magnesium pr. 2 kapsler

Derfor er det vores bedste elektrolytkombi

For os er pointen ikke, at den slår de rene kaliumprodukter på kalium alene — det gør den ikke. Pointen er, at den løser et andet behov: kalium OG magnesium i ét tilskud, begge i citratform, til den der mangler begge. Vi hæfter os ved, at Healthwell her vælger citratbundne mineraler frem for billigere chlorid eller oxid — kaliumcitrat og magnesiumcitrat er begge organiske former, der regnes for godt optagelige (NIH, Examine).

300 mg elementært kalium svarer til 15 % af referenceindtaget på ~3500 mg, og 240 mg elementært magnesium dækker 64 % af magnesium-referenceindtaget på 375 mg — et reelt magnesiumbidrag, ikke bare et drys. Det er husmærke nummer to i feltet, og vi holder os bevidst til max to Healthwell; den vinder sin plads på den kombination, ikke på status.

Vi vil samtidig være ærlige: vil du kun have kalium, får du flere mg pr. krone hos Healthwell Kalium 750 (1,21 kr/dosis) eller den højere dosis hos WeightWorld (500 mg). Kombinationen er dens berettigelse — ikke kalium-prisen.

Citrat + citrat — hvad det reelt betyder, og hvad vi ikke kan love

Begge mineraler er bundet til citrat: 843 mg kaliumcitrat giver 300 mg elementært kalium, og 800 mg magnesiumcitrat giver 240 mg elementært magnesium pr. dagsdosis. På form-niveau er citrat en velvalgt allrounder for begge — godt optageligt og uden de billige saltes ulemper. Vi vil dog være ærlige om de EU-godkendte anprisninger, så vi ikke overlover: for kalium må vi som fakta kun sige, at det bidrager til nervesystemets normale funktion, normal muskelfunktion og opretholdelse af et normalt blodtryk (de tre EFSA-godkendte kaliumanprisninger).

Populære anvendelser som 'kur mod væskeophobning' eller 'mod kramper' er ikke EFSA-godkendte og må ikke fremstilles som en virkning. Magnesiet bidrager blandt andet til normal muskel- og nervefunktion, elektrolytbalance og til at mindske træthed (godkendt). Magnesiumcitrat kan i højere doser løsne maven — tag dosis til et måltid, hvis du er følsom.

De enkelte anmeldelsestekster er ikke offentligt læsbare på siden, så vi citerer ikke konkrete brugeroplevelser om synkelighed eller mavetolerance; vi læner os på den verificerede samlede score (4,7/5 på 83) og på form-niveau.

Sådan er den i praksis — og det vigtige sikkerhedsforbehold

Doseringen er 2 kapsler dagligt, og pakken på 120 kapsler rækker til 60 doser (159 kr; større pakker på 240/360 kapsler giver rabat). Det giver 2,65 kr pr. dagsdosis — over de rene kaliumvalg, men her betaler du for to mineraler. Her er det vigtige forbehold, som gælder al kalium og er ekstra relevant, fordi denne også indeholder magnesium: har du nedsat nyrefunktion, udskiller du både kalium og magnesium dårligere og kan ophobe dem (hyperkalæmi/hypermagnesæmi), hvilket kan være hjerterytmeforstyrrende og i værste fald farligt.

Det samme gælder, hvis du tager ACE-hæmmere, angiotensin-II-antagonister (ARB) eller kaliumbesparende vanddrivende — disse hæver selv kaliumniveauet. Tag i de tilfælde ikke kalium uden at tale med din læge først. For raske nyrer er 300 mg fra et tilskud en moderat, sikker dosis langt under den ~3500 mg, kosten leverer.

Vi ville selv vælge den, hvis vi manglede både kalium og magnesium og ville have begge i citratform i ét vegansk tilskud — frem for at jonglere to produkter.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Healthwell Kalium+Magnesium har 4,7/5 på 83 anmeldelser på forhandlerens egen produktside (verificeret i produktsidens data), men de enkelte anmeldelsestekster vises ikke offentligt, så vi citerer ikke konkrete brugeroplevelser om synkelighed, eftersmag eller mavetolerance.
• På form-niveau er både kaliumcitrat og magnesiumcitrat organiske, godt optagelige citratformer; magnesiumcitrat kan i højere doser have en let løsnende effekt på maven (NIH, Examine) — det beskriver formen, ikke dette produkts konkrete oplevelse.

Roses for

• Høj samlet butiks-bedømmelse (4,7/5 på 83 anmeldelser), aflæst på produktsiden — et reelt, verificeret tilfredshedssignal.
• På dataniveau: to elektrolytter (300 mg kalium + 240 mg magnesium) i ren organisk citratform i én vegansk kapsel uden unødvendige tilsætninger.

Kritiseres for

• Ingen konkrete brugerklager er offentligt fremhævet.
• Ærlige forbehold på dataniveau: højere pris pr. kalium-dosis end de rene kaliumvalg, lavere kaliumdosis end 500 mg-produkterne, og ingen verificeret GMP (kun HACCP).

Kilder:Healthwell.dk · 4,7/5 (83)EFSANIH Office of Dietary SupplementsExamine

Fordele

• Kalium OG magnesium i ét tilskud — 300 mg elementært kalium (15 % RI) + 240 mg elementært magnesium (64 % RI) pr. dosis.
• Begge mineraler i organisk citratform (kaliumcitrat + magnesiumcitrat) frem for billigere chlorid eller oxid.
• Vegansk kapsel — egnet for veganere.
• Ren deklaration: ingen unødvendige tilsætninger oplyst.
• Verificeret anmeldelsesgrundlag: 4,7/5 på 83 anmeldelser, aflæst på produktsiden.

Ulemper

• Højere pris pr. kalium-dosis (2,65 kr) end de rene kaliumvalg — du betaler delvist for magnesiet.
• Lavere kaliumdosis (300 mg) end WeightWorld og Natur-Drogeriet (begge 500 mg).
• Ingen verificeret GMP-certificering (kun HACCP) — modsat WeightWorld.
• Magnesiumcitrat kan løsne maven i højere doser, hvis du er følsom.

Hvem passer Healthwell Kalium+Magnesium til?

• Du mangler både kalium og magnesium og vil dække begge i ét tilskud frem for to produkter
• Du foretrækker organisk citratform til begge mineraler frem for billigere chlorid eller oxid
• Du vil have en vegansk elektrolytformel med et verificeret anmeldelsesgrundlag
• Du er aktiv og vil støtte elektrolyt- og muskelfunktion (EFSA-godkendt for begge mineraler)
• Du vil kun have kalium — så får du flere mg pr. krone hos Healthwell Kalium 750 eller højere dosis hos WeightWorld
• Du vil have den højeste kaliumdosis (500 mg) — den giver 300 mg
• Du har nedsat nyrefunktion eller tager ACE-hæmmere/ARB/kaliumbesparende diuretika — tal med din læge før kaliumtilskud
• Du vil have en verificeret GMP-certificering — Healthwell oplyser kun HACCP

Sammenlignet med de andre

• Mod Healthwell Kalium 750 og WeightWorld Kalium + C-vitamin taber den på ren kalium-økonomi (2,65 kr/dosis mod 1,21 og 1,73 kr) og på dosis (300 mg mod henholdsvis 270 og 500 mg) — men den er den eneste i feltet, der også leverer 240 mg elementært magnesium i samme dosis.
• Mod WeightWorld mangler den en verificeret GMP-certificering (kun HACCP), men den deler citratformen og det verificerede anmeldelsesgrundlag — og rammer et andet behov: kombinationen af to elektrolytter frem for højeste enkeltdosis kalium.

🔍 Sådan vurderer vi Healthwell Kalium+Magnesium — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Form & optagelse (citrat/gluconat)	25 %	8.6	Begge mineraler er bundet til citrat (kaliumcitrat + magnesiumcitrat) — organiske, godt optagelige former frem for billige salte som chlorid eller oxid, hvilket trækker form-scoren højt op.
Dosis mg & EU-grænse-kontekst	20 %	7.2	300 mg elementært kalium (15 % af RI) er en moderat, sikker tilskudsdosis et godt stykke under de 500 mg, WeightWorld og Natur-Drogeriet leverer — relevant kontekst, da EU netop begrænser kalium pr. dosis af hjertesikkerhedshensyn.
Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)	20 %	7.0	Sikkerhedsmæssigt er kalium følsomt: ved nedsat nyrefunktion eller samtidig ACE-hæmmer/ARB/kaliumbesparende diuretika er der reel risiko for hyperkalæmi, og magnesiet skærper hensynet yderligere ved nyresvigt — derfor en moderat score.
Renhed & tilsætninger	10 %	8.5	Renheden er stærk: ingen unødvendige tilsætninger oplyst, og begge mineraler i ren citratform i en vegansk kapsel.
Pris pr. dosis	15 %	7.0	Pris pr. dosis (2,65 kr) er feltets svageste blandt citratvalgene målt på kalium alene, fordi magnesiet indregnes — men det er en fair pris for to elektrolytter, ikke et reelt værdivalg for ren kalium.
Mærkning & dokumentation	10 %	8.3	Mærkningen er klar med tydeligt elementært indhold, citratform og verificeret 4,7/5 på 83 anmeldelser, men der er kun HACCP og ingen verificeret GMP at dokumentere yderligere på, modsat WeightWorld.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: 4,7/5 baseret på 83 anmeldelser hos Healthwell, aflæst direkte. De enkelte anmeldelsestekster vises ikke offentligt, så sensoriske forhold beskrives på form-niveau.Healthwell ↗

Specifikationer

💊FormKaliumcitrat + magnesiumcitr

🔬Elementært pr. dosis300 mg kalium (15 % RI) + 240 mg magnesium (64 % RI)

•Forbindelsesvægt843 mg kaliumcitrat + 800 mg magnesiumcitrat pr. dosis

🔬Dosering2 kapsler dagligt

🌿VeganskJa (plantebaseret kapsel)

🧾TilsætningerIngen unødvendige tilsætninger oplyst

•KvalitetHACCP — ingen verificeret GMP

💰Pris159 kr

📦Pakke120 kapsler (60 doser)

💰Pris pr. dosis2,65 kr (kalium + magnesium samlet)

•Rating4,7/5 på 83 anmeldelser (produktsidens data verificeret)

🧮Pris pr. kapsel1,32 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris og pakkestørrelse (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. dagsdosis er regnet på det faktiske antal kapsler/tabletter pr. dag. Bemærk: produkternes mg-tal henviser ofte til kaliumcitrat-saltet — det elementære kalium (det, kroppen optager) er lavere, og det er det tal, vi sammenligner på. Procent af RI er regnet mod EU's referenceindtag på 2000 mg; WHO anbefaler dog mindst ~3500 mg dagligt, og langt det meste skal komme fra kosten.

Vores domKalium + magnesium i ét citrat-tilskud - til elektrolytbalance og aktive dage

Passer til: Dig der mangler både kalium og magnesium og vil have begge i citratform i ét tilskud

Ofte spurgt om Healthwell Kalium+Magnesium

Hvordan doserer jeg Healthwell Kalium+Magnesium?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af kalium og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Healthwell Kalium+Magnesium til?

Healthwell Kalium+Magnesium passer især til dig, der vil have kalium + magnesium i ét citrat-tilskud - til elektrolytbalance og aktive dage. Det er udvalgt som en af vores favoritter i kategorien.

4

BUDGETVALG

Natur-Drogeriet Kalium 250 mg

Trikaliumcitrat med 500 mg elementært kalium (25 % af RI) pr. dagsdosis til feltets laveste pakkepris

7.6/10

Godt

Til butik hos Med24116 kr

Sådan scorer den

Form & optagelse (citrat/gluconat)

8.4

Dosis mg & EU-grænse-kontekst

8.2

Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)

6.8

Renhed & tilsætninger

8.0

Pris pr. dosis

8.3

Mærkning & dokumentation

5.5

Det, der gør Natur-Drogeriet Kalium 250 mg til vores budgetvalg, er det nøgterne regnestykke: 500 mg elementært kalium pr. dagsdosis (25 % af referenceindtaget) fra ren trikaliumcitrat — en organisk, godt optagelig form — til feltets laveste pakkepris på 116 kr. Det giver 2,58 kr pr. dagsdosis (116 kr ÷ 45 doser), hvilket er fornuftigt, og dosen matcher faktisk feltets højeste (WeightWorld) på de 25 % af RI.

Vi kan godt lide, at det er et klassisk, bredt forhandlet dansk helsekosthusmærke i vegansk tablet med en kort, ren tilsætningsprofil. Vi vil dog være helt ærlige om det ene, der trækker ned: anmeldelsesgrundlaget er for tyndt til at vægte. Vi kunne ikke aflæse nogen troværdig aflæselig rating på produktsiden, og vi sætter derfor rating til null frem for at oversælge ét enkelt tal. Det er et solidt værdivalg på data — bare ikke et, vi kan dokumentere med brugeranmeldelser.

🎯 Passer bedst	Dig der vil have høj kaliumdosis fra ren citrat til lavest mulige pakkepris
💪 Største styrke	500 mg elementært kalium (25 % RI) fra trikaliumcitrat til feltets laveste pris (116 kr)
⚠️ Vær opmærksom på	Intet verificerbart anmeldelsesgrundlag og ingen oplyst GMP — modsat WeightWorld
📏 Form & dosis	Trikaliumcitrat · 500 mg elementært pr. 2 tabletter

Derfor er den vores budgetvalg

For os er værdi ikke kun pakkeprisen, men hvad du betaler pr. dagsdosis af elementært kalium — og her klarer Natur-Drogeriet sig pænt. Du får 500 mg elementært kalium pr. dosis (25 % af RI, som er ~3500 mg) fra trikaliumcitrat til 116 kr for 90 tabletter, altså 45 dagsdoser à 2 tabletter. Det giver 2,58 kr pr. dosis.

Til sammenligning rammer den samme høje dosis som WeightWorld (også 500 mg = 25 % RI), men til en lavere pakkepris, og den ligger klart under Berthelsen Kalium 300 mg, der både har lavere dosis (300 mg) og er feltets dyreste pr. dosis (~5,97 kr). Den er vegansk og fra et etableret dansk mærke. Vi vil samtidig være ærlige om, hvorfor den ikke rangerer højere: de to rene kaliumvalg over den (Healthwell Kalium 750 og WeightWorld) har enten en endnu lavere pris pr. dosis eller et stort, verificeret anmeldelsesgrundlag — og det har denne ikke. Derfor er den budgetvalget, ikke det samlede topvalg.

Trikaliumcitrat — hvad formen reelt betyder

Formen er trikaliumcitrat, altså kaliumcitrat — en organisk citratform. På form-niveau optages kaliumcitrat godt (studier viser omkring 94 % absorption, på niveau med chlorid og gluconat), og citrat regnes for mildere mod mave-tarm-kanalen end kaliumchlorid, der i højere ionkoncentration kan give maveirritation (peer-reviewed sammenligninger, fx i Hypertension/AHA).

Det er det, vi trygt kan vurdere på dataniveau: en velabsorberet, mavevenlig organisk form helt uden billige uorganiske salte. Vi vil samtidig være ærlige om, hvad kalium faktisk kan: de eneste EFSA-godkendte anprisninger for kalium er, at det bidrager til nervesystemets normale funktion, normal muskelfunktion og opretholdelse af normalt blodtryk.

Citrat-formen er undersøgt for et beskedent blodtrykssænkende potentiale, men det skal du ikke købe tilskuddet for at opnå — det reelle kalium kommer fra kosten (frugt, grønt, kartofler), og 500 mg fra et tilskud dækker netop 25 % af det daglige behov.

Sådan er den i praksis — og det ærlige forbehold

Doseringen er enkel og gennemtænkt: 1 tablet morgen og 1 tablet aften, altså 2 tabletter dagligt, hvilket fordeler de 500 mg jævnt over dagen. Tilsætningsprofilen er kort og ren — mikrokrystallinsk cellulose (fyldemiddel), magnesiumsalte af vegetabilske fedtsyrer og HPMC (overfladebehandling), siliciumdioxid (antiklumpning) og glycerol (fugtbevarende) — uden unødvendige fyldstoffer at bemærke.

Her er det ærlige forbehold om data: produktsiden hos Med24 oplyser ingen verificeret GMP-certificering (sat til null), og vi kunne ikke aflæse et troværdigt anmeldelsesgrundlag — derfor er rating sat til null frem for at læne os på ét enkelt tal. VIGTIG SIKKERHED: høj kaliumtilførsel er kardielt risikabel ved nyresygdom/nedsat nyrefunktion og i kombination med ACE-hæmmere, ARB'er eller kaliumbesparende vanddrivende midler (risiko for hyperkalæmi → hjerterytmeforstyrrelser).

EU begrænser netop derfor kalium i kosttilskud (typisk maks. ~500 mg pr. dosis), og denne ligger på grænsen. Tilhører du en risikogruppe, så tal med din læge før brug.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Vi fandt ingen offentligt aflæselige, offentligt læsbare anmeldelsestekster for netop dette produkt for præcis denne vare, så vi citerer ingen konkrete brugeroplevelser om tabletstørrelse, synkelighed eller mavetolerance.
• På form-niveau regnes kaliumcitrat for mildere mod mave-tarm-kanalen end kaliumchlorid, fordi chlorid i høj ionkoncentration kan give maveirritation (peer-reviewed sammenligninger) — det beskriver formen, ikke dette produkts konkrete oplevelse.

Roses for

• På dataniveau: høj dosis (500 mg = 25 % RI) fra ren, velabsorberet trikaliumcitrat i en vegansk tablet med kort tilsætningsliste, til feltets laveste pakkepris.
• Praktisk dosering fordelt morgen + aften, hvilket spreder kaliumtilførslen jævnt over dagen.

Kritiseres for

• Ingen konkrete brugerklager er offentligt fremhævet. Fraværet afspejler tyndt datagrundlag, ikke bekræftet fravær af problemer.
• Ærlige forbehold på dataniveau: intet verificerbart anmeldelsesgrundlag og ingen oplyst GMP-certificering — modsat WeightWorld.

Kilder:Med24.dkMatas.dkEffect of Short-Term Supplementation of Potassium Chloride and Potassium Citrate on Blood PressureEFSA

⚠️ Der findes intet verificerbart konkret anmeldelsesgrundlag for denne vare; vurderingen hviler på deklaration, citratform, pris pr. dosis og EFSA-/EU-kontekst. Sensorik beskrives kun på form-niveau ud fra peer-reviewed kilder, ikke på brugeroplevelser.

Fordele

• 500 mg elementært kalium pr. dagsdosis (25 % af RI) — feltets højeste dosisniveau, på niveau med WeightWorld.
• Ren trikaliumcitrat (organisk citratform) — godt optagelig (~94 %) og mavevenligere end kaliumchlorid.
• Feltets laveste pakkepris (116 kr) og fornuftig pris pr. dosis (2,58 kr).
• Vegansk tablet fra et etableret, bredt forhandlet dansk helsekosthusmærke.
• Kort, ren tilsætningsprofil uden unødvendige fyldstoffer.
• Praktisk dosering fordelt morgen + aften.

Ulemper

• Intet verificerbart anmeldelsesgrundlag — vi kunne ikke aflæse en troværdig rating, så den er sat til null.
• Ingen oplyst GMP-certificering på produktsiden — modsat WeightWorld.
• Højere pris pr. dosis end de to rene kaliumvalg over den (Healthwell 750 og WeightWorld pr. dosis-værdi).
• Dosen på 500 mg ligger i den øvre ende, hvilket gør sikkerhedshensynet mere relevant for risikogrupper.

Hvem passer Natur-Drogeriet Kalium 250 mg til?

• Du vil have feltets højeste kaliumdosis (500 mg = 25 % RI) fra ren citrat til lavest mulige pakkepris
• Du foretrækker en organisk, mavevenlig citratform frem for chlorid
• Du vil have en vegansk tablet fra et velkendt dansk mærke og kan se bort fra manglende anmeldelser
• Du vil have et stort, verificeret anmeldelsesgrundlag — det har den ikke (vælg Healthwell Kalium 750 eller WeightWorld)
• Du vil have en dokumenteret GMP-certificering — den er ikke oplyst her, modsat WeightWorld
• Du har nedsat nyrefunktion eller tager ACE-hæmmere/ARB/kaliumbesparende diuretika — tal med din læge før brug af en 500 mg-dosis

Sammenlignet med de andre

• Natur-Drogeriet rammer samme høje dosis som WeightWorld Kalium + C-vitamin (begge 500 mg = 25 % RI) men til lavere pakkepris (116 kr mod 156 kr); WeightWorld har dog GMP og et stort verificeret anmeldelsesgrundlag (4,8/5 på 333), som denne mangler.
• Mod Berthelsen Kalium 300 mg vinder den klart på både dosis (500 mg mod 300 mg) og pris pr. dosis (2,58 kr mod ~5,97 kr).
• Mod Healthwell Kalium 750 har den højere dosis pr. dagsdosis (500 mg mod 270 mg), men Healthwell har lavere pris pr. dosis (1,21 kr) og et verificeret anmeldelsesgrundlag (4,7/5 på 105).

🔍 Sådan vurderer vi Natur-Drogeriet Kalium 250 mg — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Form & optagelse (citrat/gluconat)	25 %	8.4	Trikaliumcitrat er en organisk citratform med god optagelse (~94 %, på niveau med chlorid og gluconat) og mildere mod maven end chlorid, hvilket trækker formscoren pænt op.
Dosis mg & EU-grænse-kontekst	20 %	8.2	500 mg elementært kalium pr. dosis (25 % af RI) er feltets højeste dosisniveau, men ligger samtidig i den øvre ende af EU's typiske kosttilskudsgrænse (~500 mg), så dosen er solid men ikke uden kontekst.
Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)	20 %	6.8	Sikkerhedsmæssigt er en 500 mg-dosis relevant at være varsom med ved nedsat nyrefunktion og samtidig ACE-hæmmer/ARB/kaliumbesparende diuretika (hyperkalæmi-risiko), hvilket trækker scoren ned for risikogrupper.
Renhed & tilsætninger	10 %	8.0	Tilsætningsprofilen er kort og ren med kun nødvendige hjælpestoffer og ingen overflødige fyldstoffer at bemærke.
Pris pr. dosis	15 %	8.3	2,58 kr pr. dagsdosis fra feltets laveste pakkepris (116 kr) er en fornuftig værdi, om end de to rene kaliumvalg over den er billigere pr. dosis.
Mærkning & dokumentation	10 %	5.5	Mærkningen er klar og veganervenlig, men der er hverken oplyst GMP-certificering eller et verificerbart anmeldelsesgrundlag, hvilket er produktets svageste punkt på dokumentation.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: Vi kunne ikke aflæse et troværdigt, verificeret anmeldelsesgrundlag for præcis denne vare — hverken Med24- eller Matas-produktsiden viser en aflæselig aflæselig rating. Karakteren hviler derfor på deklaration, citratform, pris pr. dosis og EU-/EFSA-konteksten, ikke på brugeranmeldelser.

Specifikationer

💊FormTrikaliumcitrat - vegansk ta

🔬Elementært kalium pr. dosis500 mg (25 % af RI) pr. 2 tabletter

•Kalium pr. tablet250 mg elementært

🔬Dosering2 tabletter dagligt (1 morgen + 1 aften)

🌿VeganskJa

🧾TilsætningerMikrokrystallinsk cellulose, magnesiumsalte af vegetabilske fedtsyrer, HPMC, siliciumdioxid, glycerol

✅GMPIkke oplyst

💰Pris116 kr

📦Pakke90 tabletter (45 doser)

💰Pris pr. dosis2,58 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris og pakkestørrelse (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. dagsdosis er regnet på det faktiske antal kapsler/tabletter pr. dag. Bemærk: produkternes mg-tal henviser ofte til kaliumcitrat-saltet — det elementære kalium (det, kroppen optager) er lavere, og det er det tal, vi sammenligner på. Procent af RI er regnet mod EU's referenceindtag på 2000 mg; WHO anbefaler dog mindst ~3500 mg dagligt, og langt det meste skal komme fra kosten.

Vores domSolid trikaliumcitrat til lav pris og høj dosis - men tyndt anmeldelsesgrundlag

Passer til: Dig der vil have høj kaliumdosis fra ren citrat til lavest mulige pakkepris

Ofte spurgt om Natur-Drogeriet Kalium 250 mg

Hvordan doserer jeg Natur-Drogeriet Kalium 250 mg?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af kalium og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Natur-Drogeriet Kalium 250 mg til?

Natur-Drogeriet Kalium 250 mg passer især til dig, der vil have solid trikaliumcitrat til lav pris og høj dosis - men tyndt anmeldelsesgrundlag. Det er samtidig det mest prisvenlige valg på siden.

5

VELKENDT MÆRKE, LAV DOSIS

Berthelsen Kalium 300 mg

Velkendt dansk kaliumcitrat i vegansk HPMC-kapsel — 300 mg elementært kalium (15 % af RI) pr. dagsdosis, men feltets dyreste pr. dosis

6.2/10

Acceptabelt

Til butik hos Med24179 kr

Sådan scorer den

Form & optagelse (citrat/gluconat)

7.5

Dosis mg & EU-grænse-kontekst

5.5

Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)

7.0

Renhed & tilsætninger

8.0

Pris pr. dosis

3.0

Mærkning & dokumentation

5.0

Berthelsen Kalium 300 mg er det velkendte, bredt forhandlede valg i feltet: ren kaliumcitrat i en vegansk HPMC-kapsel fra et etableret dansk mærke (Berthelsen Naturprodukter, der ejes af Dansk Farmaceutisk Industri). Vi kan godt lide selve formvalget — citrat er en organisk, godt optagelig kaliumform — og at ingredienslisten er kort og veganervenlig: kaliumcitrat, vegetabilske magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumoxid og en HPMC-kapsel, uden kunstige farve-, smags- eller sødestoffer.

Den lander alligevel sidst i feltet, og det skal vi være ærlige om hvorfor: dosen er moderat (300 mg elementært = 15 % af referenceindtaget pr. 2 kapsler), prisen pr. dagsdosis er feltets højeste (179 kr ÷ 30 doser ≈ 5,97 kr/dosis — cirka fem gange Healthwell Kalium 750), og produktsiden bærer kun én enkelt anmeldelse, hvilket vi ikke vægter som et reelt kvalitetssignal. Det er et mærke- og formvalg, ikke et værdivalg.

🎯 Passer bedst	Dig der vil have et velkendt dansk kaliumcitrat i en vegansk kapsel og ikke er prisfølsom pr. dosis
💪 Største styrke	Ren kaliumcitrat fra et etableret mærke, vegansk HPMC-kapsel og kort ingrediensliste
⚠️ Vær opmærksom på	Feltets dyreste pr. dagsdosis (≈ 5,97 kr), lille pakke og kun én anmeldelse — rating sat til null
📏 Form & dosis	Kaliumcitrat · 300 mg elementært (15 % RI) pr. 2 veganske kapsler

Hvorfor den lander sidst — den ærlige værdivurdering

Vi vil ikke pakke det ind: på rene meritter er Berthelsen Kalium 300 mg feltets dyreste pr. dagsdosis. Med en deklareret pris på 179 kr for 60 kapsler (30 doser à 2 kapsler) lander prisen pr. dosis på cirka 5,97 kr — mod Healthwell Kalium 750's 1,21 kr og budgetvalget Natur-Drogeriets 2,58 kr. Du betaler altså omkring fem gange så meget pr. dagsdosis som feltets billigste for samme grundvare (kaliumcitrat).

Vi hæfter os også ved, at pakken kun rækker en måned (30 doser), hvor Healthwell Kalium 750 giver 90 doser. Et ærligt forbehold til prisen: Berthelsen forhandles bredt, og listeprisen svinger mellem butikker (vi har set alt fra under 170 kr til over 340 kr på forskellige danske forhandlere) — så tjek altid den aktuelle pris, men selv i den billige ende er den ikke feltets værdivalg.

Dosen er desuden moderat: 300 mg elementært kalium dækker 15 % af det daglige referenceindtag, hvilket er fint og i tråd med EU's stramme grænse for kalium i kosttilskud, men halvdelen af de 500 mg (25 % RI), du får hos WeightWorld og Natur-Drogeriet.

Formen og renheden — det vi faktisk godt kan lide

Når det er sagt, er der reelle ting at holde af på dataniveau. Formen er kaliumcitrat — en organisk citratbundet kaliumform, der regnes for godt optagelig (op mod ~90 % biotilgængelighed for citratformen ifølge form-litteraturen, fx PubMed) og mildere for maven end den billigere kaliumchlorid. Ingredienslisten er kort og ren: kaliumcitrat, fyldemidler (vegetabilske magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumoxid) og en HPMC-kapsel — vegansk, glutenfri, laktosefri og uden kunstige farve-, smags- eller sødestoffer.

HPMC-kapslen gør den til et reelt vegansk valg, hvor mange klassiske kaliumkapsler bruger gelatine. Berthelsen er desuden et etableret dansk mærke med bredt udsalg på apotek, i helsekost og online, så tilgængelighed og genkøb er nemt. Vi kan ikke verificere en GMP-certificering på produktsiden, så den fremhæver vi ikke.

Sikkerhed og EU-godkendte anprisninger — læs dette først

Kalium er et mineral, hvor mere ikke er bedre, og hvor sikkerhed vejer tungt. De eneste anprisninger, vi må anføre som fakta, er de EFSA-godkendte: kalium bidrager til nervesystemets normale funktion, til normal muskelfunktion og til opretholdelse af et normalt blodtryk. Alt herudover (fx 'kur' mod kramper, væskeophobning eller forhøjet blodtryk som behandling) er ikke godkendt og bør ikke læses som en kur.

Den vigtige sikkerhedsbesked: høje kaliumindtag er farlige ved nedsat nyrefunktion og sammen med visse blodtryksmedicin — ACE-hæmmere, angiotensin II-antagonister (ARB) og kaliumbesparende vanddrivende — fordi de kan give hyperkaliæmi (for højt kalium i blodet), som i værste fald er hjerterytmeforstyrrende.

Netop derfor begrænser EU kalium i kosttilskud kraftigt, og de fleste produkter — Berthelsen inklusive — ligger lavt (her 15 % af RI) i forhold til det daglige referenceindtag på ~3500 mg, som kosten (frugt, grønt, kartofler) i forvejen dækker det meste af. Er du i en af risikogrupperne, så tal med læge eller apotek før brug.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Vi har ikke fundet et bredt, verificeret anmeldelsesgrundlag for dette produkt — Med24-siden viser kun én enkelt anmeldelse — så vi citerer ingen konkrete brugeroplevelser om kapselstørrelse, smag eller mavetolerance og fremfører ingen førstehåndspåstande.
• På form-niveau regnes kaliumcitrat for en organisk, godt optagelig form, der typisk tåles bedre i maven end kaliumchlorid (form-litteratur, fx PubMed) — det beskriver formen, ikke dette produkts konkrete oplevelse.

Roses for

• På dataniveau: ren kaliumcitrat i en vegansk HPMC-kapsel med en kort ingrediensliste uden kunstige farve-, smags- eller sødestoffer.
• Etableret, bredt forhandlet dansk mærke (Berthelsen Naturprodukter / Dansk Farmaceutisk Industri) med nemt genkøb på apotek og i helsekost.

Kritiseres for

• Ingen konkrete brugerklager er offentligt fremhævet.
• Ærlige forbehold på dataniveau: feltets dyreste pris pr. dagsdosis (≈ 5,97 kr), lille pakke (30 doser), moderat dosis (15 % RI) og ingen verificeret GMP.

Kilder:Med24 (1)DKPharmaPubMedEFSA / EU-register over godkendte sundhedsanprisninger

⚠️ Produktets dosis-, form- og renhedsdata er verificeret via to forhandlersider, men der findes intet bredt anmeldelsesgrundlag (kun én anmeldelse) og ingen verificeret GMP, så rating er sat til null og vurderingen hviler på deklarerede data plus form-niveau-evidens. Den deklarerede pris (179 kr) svinger mellem forhandlere — beregninger pr. dosis bruger den deklarerede pris.

Fordele

• Ren kaliumcitrat — organisk, godt optagelig form, mildere for maven end kaliumchlorid.
• Kort, ren ingrediensliste uden kunstige farve-, smags- eller sødestoffer.
• Vegansk HPMC-kapsel (glutenfri, laktosefri) — reelt veganervenlig, hvor mange kaliumkapsler bruger gelatine.
• Velkendt, etableret dansk mærke (Berthelsen Naturprodukter / DFI) med bredt udsalg og nemt genkøb.
• Moderat dosis (15 % af RI) ligger trygt under EU's stramme kaliumgrænse.

Ulemper

• Feltets dyreste pr. dagsdosis (≈ 5,97 kr/dosis ved 179 kr) — cirka fem gange Healthwell Kalium 750.
• Lille pakke: 60 kapsler = kun 30 doser (én måned), mod Healthwells 90 doser.
• Moderat dosis (300 mg = 15 % RI) — halvdelen af de 500 mg hos WeightWorld og Natur-Drogeriet.
• Kun én anmeldelse på produktsiden — for tyndt til at vægte som kvalitetssignal (rating sat til null).
• Ingen verificeret GMP-certificering oplyst, modsat WeightWorld.
• Listeprisen svinger meget mellem forhandlere — tjek altid aktuel pris.

Hvem passer Berthelsen Kalium 300 mg til?

• Du foretrækker et velkendt, bredt forhandlet dansk mærke og nemt genkøb på apotek/helsekost
• Du vil have ren kaliumcitrat i en vegansk HPMC-kapsel med kort ingrediensliste
• Du er tilfreds med en moderat dosis (15 % af RI) og prioriterer ikke laveste pris pr. dosis
• Du vil have mest kalium for pengene — Healthwell Kalium 750 er ~fem gange billigere pr. dagsdosis
• Du vil have feltets højeste dosis (500 mg = 25 % RI) — se WeightWorld eller Natur-Drogeriet
• Du lægger vægt på et stort, verificeret anmeldelsesgrundlag — her er kun én anmeldelse
• Du er i en kalium-risikogruppe (nyresygdom, ACE-hæmmer/ARB/kaliumbesparende diuretika) — tal med læge først

Sammenlignet med de andre

• Mod Healthwell Kalium 750 er Berthelsen ~fem gange dyrere pr. dagsdosis (≈ 5,97 kr mod 1,21 kr) for samme grundvare, kaliumcitrat, og med kun 30 doser pr. pakke mod 90.
• Mod WeightWorld Kalium + C-vitamin og Natur-Drogeriet Kalium 250 leverer Berthelsen kun halvdelen af dosen (300 mg mod 500 mg elementært), og hvor WeightWorld er GMP-certificeret og bredt anmeldt (4,8/5 på 333), står Berthelsen uden verificeret GMP og uden bredt anmeldelsesgrundlag.

🔍 Sådan vurderer vi Berthelsen Kalium 300 mg — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Form & optagelse (citrat/gluconat)	25 %	7.5	Kaliumcitrat er en organisk, godt optagelig form (op mod ~90 % biotilgængelighed for citrat ifølge form-litteraturen) og mildere for maven end kaliumchlorid — et solidt formvalg.
Dosis mg & EU-grænse-kontekst	20 %	5.5	Dosen på 300 mg elementært (15 % af RI) er moderat og ligger trygt under EU's stramme kaliumgrænse, men er kun halvdelen af de 500 mg, du får hos WeightWorld og Natur-Drogeriet.
Sikkerhed & interaktioner (hyperkalæmi)	20 %	7.0	Sikkerhedsprofilen er fornuftig netop fordi dosen er lav, men hyperkaliæmi-risikoen ved nyresygdom og ACE-hæmmere/ARB/kaliumbesparende diuretika gælder også her — tal med læge i risikogrupper.
Renhed & tilsætninger	10 %	8.0	Renheden er et plus: kort, ren ingrediensliste (kaliumcitrat + få vegetabilske fyldstoffer) i en vegansk HPMC-kapsel uden kunstige farve-, smags- eller sødestoffer.
Pris pr. dosis	15 %	3.0	Pris pr. dosis er produktets klare svaghed: ≈ 5,97 kr pr. dagsdosis er feltets højeste — cirka fem gange Healthwell Kalium 750 — og pakken rækker kun en måned.
Mærkning & dokumentation	10 %	5.0	Mærkning og dokumentation er middel: etableret dansk mærke og klar deklaration, men ingen verificeret GMP og kun én enkelt anmeldelse, så vi sætter rating til null frem for at oversælge ét tal.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: Produktsiden hos Med24 viser kun én enkelt anmeldelse og intet butiksrating, hvilket er for tyndt til at vægte som et reelt kvalitetssignal — derfor sætter vi rating til null frem for at gengive et enkelt tal som om det var et bredt signal. Vores vurdering hviler i stedet på form-niveau (kaliumcitrat som organisk, godt optagelig form) samt produktets deklarerede data om dosis, renhed og pris pr. dosis.Med24 ↗

Specifikationer

💊FormKaliumcitrat - vegansk HPMC-

🔬Elementært kalium pr. dosis300 mg (15 % af RI) pr. 2 kapsler

🔬Dosering2 kapsler dagligt

•KapseltypeVegansk HPMC-kapsel

🌿VeganskJa (glutenfri, laktosefri)

🧾TilsætningerVegetabilske magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumoxid

✅GMPIkke oplyst / ikke verificeret

💰Pris179 kr (varierer mellem forhandlere)

📦Pakke60 kapsler (30 doser ≈ 1 måned)

💰Pris pr. dosis≈ 5,97 kr — feltets dyreste

•Mærke / forhandlerBerthelsen Naturprodukter (DFI) · Med24

🧮Pris pr. kapsel2,98 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris og pakkestørrelse (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. dagsdosis er regnet på det faktiske antal kapsler/tabletter pr. dag. Bemærk: produkternes mg-tal henviser ofte til kaliumcitrat-saltet — det elementære kalium (det, kroppen optager) er lavere, og det er det tal, vi sammenligner på. Procent af RI er regnet mod EU's referenceindtag på 2000 mg; WHO anbefaler dog mindst ~3500 mg dagligt, og langt det meste skal komme fra kosten.

Vores domVelkendt dansk kaliumcitrat til moderat dosis - men feltets dyreste pr. dagsdosis

Passer til: Dig der vil have et velkendt dansk kaliumcitrat i en vegansk kapsel og ikke er prisfølsom pr. dosis

Ofte spurgt om Berthelsen Kalium 300 mg

Hvordan doserer jeg Berthelsen Kalium 300 mg?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af kalium og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Berthelsen Kalium 300 mg til?

Berthelsen Kalium 300 mg passer især til dig, der vil have velkendt dansk kaliumcitrat til moderat dosis - men feltets dyreste pr. dagsdosis. Det er udvalgt som en af vores favoritter i kategorien.

Sammenligningstabel

Sådan har vi testet kalium

Vi sammenstiller deklarationer, uafhængige tests, verificerede anmeldelser og offentlige kilder (EFSA, NIH, Sundhedsstyrelsen) for at sammenligne kalium under danske forhold — konsekvent og uafhængigt af markedsføring. Vi laver ikke egne laboratoriemålinger; vi bygger på sporbare kilder og lader indholdet faktatjekke redaktionelt.

Sådan indsamlede vi data

Vores gennemgang af kaliumtilskud bygger på produktdata, vi selv har samlet fra forhandlernes egne produktsider. Vi prioriterer sporbare tal frem for løse visninger.

• Produktdata: kaliumform, elementært kalium pr. dagsdosis, salttal, dosering, pris, pakkestørrelse, veganerstatus og deklarerede tilsætningsstoffer, hentet direkte fra Healthwell.dk, WeightWorld.dk og Med24.dk (priser tjekket juni 2026).
• Anmeldelser: aflæst i produktsidernes strukturerede data, ikke i løse stjernevisninger.
• Afgrænsning: vi adskiller en aflæselig produktrating fra butiksbrede tal som WeightWorlds Trustpilot-score (4,6 på 6727), der dækker hele butikken og ikke selve produktet.

Det vægter vi i kalium

Vi vægter fire ting tungest.

På produktkortene viser vi de seks delkarakterer for hvert produkt — og under »Sådan vurderer vi« begrunder vi hver enkelt karakter.

Sådan normaliserede vi tallene

For at sammenligne på tværs af salte, kapsler og pakkestørrelser regner vi alt om til to fælles nøgletal. Begge er beregninger ud fra de oplyste tal — ikke nye påstande om produkterne.

• Elementært kalium: vi omregner til elementært kalium pr. dagsdosis, fordi "750" på etiketten er kaliumcitrat-saltet og kun svarer til 270 mg elementært.
• Pris pr. dagsdosis: pakkeprisen divideret med antal doser i pakken, så produkter doseret som én kapsel kan sammenlignes med dem, der doseres som to tabletter.

Udvælgelse og fravalg

Vi udvælger ud fra indhold og datagrundlag, ikke ud fra mærke. Husmærkerne Healthwell og Core deltager på egne meritter, med maks. to husmærkeprodukter og aldrig et klart dårligere produkt som nummer ét.

• Inkluderes: produkter med ren, organisk kaliumcitrat, tydeligt deklareret elementært indhold, fornuftig pris pr. dosis og et troværdigt datagrundlag.
• Udelukkes: produkter, hvor anmeldelsesgrundlaget er for tyndt — fx Natur-Drogeriet og Berthelsen, hvor produktsiderne kun bar en rating på 5,0 fra én enkelt anmeldelse, som vi satte til null frem for at oversælge ét tal som et reelt kvalitetssignal.

Begrænsninger

Vi laver ikke egne laboratoriemålinger og kan ikke verificere det faktiske indhold ud over det, producenten deklarerer. Vi smager eller afprøver ikke produkterne; sensoriske forhold som kapselstørrelse eller mavetolerance refererer vi kun, når de kan tilskrives navngivne anmeldelser — aldrig som vores egen førstehåndsoplevelse. Anmeldelsestal afspejler det, forhandleren viser på indsamlingstidspunktet, og kan ændre sig. Hvor en produktside kun bar en enkelt eller utroværdig rating, har vi sat vurderingen til null. Vi giver ikke lægefaglig rådgivning — ved nyresygdom eller relevant medicin skal du kontakte din læge.

Opdatering

Vi gennemgår siden løbende og opdaterer priser, pakkestørrelser, deklarationer og anmeldelsestal, når forhandlerne ændrer dem, samt rangeringen, hvis nye kaliumtilskud bliver relevante på det danske marked. Priser er senest tjekket i juni 2026. Finder du et tal, der er forældet — fx en ændret pris eller en ny deklaration — vil vi gerne høre om det, så vurderingen forbliver retvisende.

Sådan vælger du det rigtige kalium

Kalium er et af de tilskud, hvor mindre ofte er klogere. EU begrænser bevidst, hvor meget kalium et kosttilskud må indeholde pr. dosis (typisk omkring 500 mg eller mindre), fordi for meget kalium kan være hjerterisikabelt for de forkerte personer. Et kaliumtilskud dækker derfor kun en brøkdel af dagsbehovet — resten skal og bør komme fra frugt, grønt, kartofler og bælgfrugter. Når du alligevel vælger et tilskud, er det formen, det elementære indhold og din egen helbredssituation, der afgør det rigtige valg. Her er de punkter, vi selv vægter.

Læs efter elementært kalium — ikke saltvægten

Et stort tal på etiketten som "Kalium 750" eller "1460 mg" er næsten altid vægten af kaliumsaltet (oftest kaliumcitrat), ikke af det kalium kroppen reelt får. Healthwell Kalium 750 leverer fx 270 mg elementært kalium fra 750 mg kaliumcitrat. Det er det elementære tal (mg kalium), du skal sammenligne på tværs af produkter — alt andet oversælger indholdet.

Foretræk citrat frem for chlorid og gluconat

Kaliumcitrat er den form, vi gennemgående foretrækker i tilskud: den er organisk bundet, godt optagelig og mildere mod maven end kaliumchlorid, som i højere doser er forbundet med irritation af tarmslimhinden. Citrat har desuden en lille basisk (alkaliserende) effekt. Kaliumgluconat er også fint, men har et lavt elementært indhold pr. gram. Hele dette felt er citrat-baseret, hvilket vi ser som et plus.

Match dosis til dit faktiske behov

Vil du blot supplere let, rækker 270–300 mg elementært (Healthwell Kalium 750, Berthelsen). Har du et øget elektrolytbehov — fx ved svedige, aktive dage — kan en højere dosis på 500 mg (WeightWorld, Natur-Drogeriet) give mere mening. Husk dog, at selv 500 mg kun er omkring en syvendedel af WHO's mål på ~3500 mg; tilskuddet er et supplement til kosten, ikke en erstatning.

Tjek din medicin og dine nyrer FØR du køber

Dette er det vigtigste punkt og ikke til forhandling: Tager du ACE-hæmmere, angiotensin-II-blokkere (ARB/"sartaner"), kaliumbesparende vanddrivende (fx spironolacton, amilorid) eller har du nedsat nyrefunktion, kan selv beskedne kaliumtilskud hæve dit blodkalium til farlige niveauer (hyperkalæmi). Hører du til disse grupper, så vælg slet ikke et tilskud på egen hånd — tal med din læge først. Her tæller en høj dosis imod produktet.

Overvej en kombination med magnesium

Kalium og magnesium arbejder sammen i kroppens elektrolyt- og muskelfunktion, og magnesiummangel kan i sig selv gøre det svært at rette op på lavt kalium. Mangler du begge — eller vil du have én elektrolytformel til aktive dage — er en citrat-baseret kombi som Healthwell Kalium+Magnesium praktisk. Mangler du kun kalium, betaler du for meget ved at købe kombien.

Hold øje med ingredienslisten og veganer-egnethed

De bedste produkter har en kort liste: kaliumsaltet, et par bæremidler og en kapsel/tablet. Vi hæfter os ved formler uden unødvendige farver, sødestoffer eller fyldstoffer. Alle fem i feltet er veganske (HPMC-kapsler eller plantebaserede tabletter), hvilket gør valget nemt, hvis du undgår gelatine.

Regn prisen pr. dagsdosis — ikke pakkeprisen

Pakkepriser snyder, fordi dosering og pakkestørrelse svinger. Regn altid kr ÷ antal doser. I dette felt spænder det vidt: fra ca. 1,21 kr/dosis (Healthwell Kalium 750) til knap 6 kr/dosis (Berthelsen) for omtrent samme elementære mængde. Det er den slags forskel, der afgør, om et velkendt mærke faktisk er pengene værd.

Vær realistisk om, hvad et kaliumtilskud kan

Kun tre påstande om kalium er EFSA-godkendte: at det bidrager til normal muskelfunktion, til nervesystemets normale funktion og til at vedligeholde et normalt blodtryk. "Kur mod kramper", afvanding eller blodtrykssænkning ud over normalvedligehold er ikke dokumenterede løfter. Har du normalt blodtryk og en almindelig kost, er den største gevinst ved kalium ofte at spise mere grønt — ikke at tage en pille.

Kaliumformer — hvad forskellen reelt betyder

Formen afgør både optagelse, mavevenlighed og hvor meget elementært kalium du får pr. gram salt. Hele dette felt er citrat-baseret, men det er værd at forstå, hvorfor det er det foretrukne valg i tilskud.

Kort sagt: citrat rammer den bedste balance mellem optagelse, mavevenlighed og et fornuftigt elementært indhold — derfor er det den form, vi gennemgående anbefaler, og som dette felt heldigvis allerede bygger på.

Hvilket kalium passer til dig?

Der findes ikke ét bedste kalium til alle — det rigtige valg afhænger af, hvorfor du overvejer et tilskud, og om du har risikofaktorer. Brug denne oversigt som udgangspunkt (og læs altid sikkerhedsafsnittet først).

Læg mærke til de to nederste rækker: for mange er det ærlige svar, at et kaliumtilskud enten er unødvendigt eller bør vente på en lægesamtale.

Etiket-tjek: sådan læser du en kaliumetiket

En kaliumetiket kan let komme til at se mere imponerende ud, end indholdet er. Her er, hvad du skal kigge efter — og hvad de typiske formuleringer reelt betyder.

Tommelfingerreglen: stol på det elementære mg-tal og den deklarerede form — ikke på det største tal i produktnavnet.

Dosering, brug og sikkerhed

Kalium fra tilskud skal doseres med omtanke, fordi EU bevidst holder den tilladte dosis lav. Følg altid produktets anvisning, og betragt tilskuddet som et supplement til en kaliumrig kost — ikke som din primære kilde. Er du i tvivl, eller tager du fast medicin, så afklar med læge eller apotek først.

Dosis og den manglende øvre grænse

Feltet spænder fra 270 mg til 500 mg elementært kalium pr. dagsdosis — bevidst lavt, fordi EU typisk begrænser kalium i kosttilskud til omkring 500 mg pr. dosis. Til sammenligning er WHO's anbefalede daglige indtag mindst ~3500 mg, så et tilskud dækker højst en mindre del. Der findes ingen formel øvre grænse (UL) for kalium fra kosten for raske, men netop derfor er forsigtighed vigtig: stabl ikke flere kaliumkilder oven på hinanden, og overskrid ikke den anbefalede dosis.

Timing: tag det til et måltid

Tag dit kaliumtilskud sammen med mad og rigeligt vand. Det mindsker risikoen for mavegener, som kalium (især i højere doser) kan give på tom mave. Skal du tage to enheder dagligt (fx WeightWorld, Natur-Drogeriet eller Berthelsen), kan du med fordel fordele dem på morgen og aften, så du undgår en stor dosis på én gang.

Hvem har reelt gavn af det

Mest relevant er kalium for personer med et lavt indtag af frugt og grønt, ved øget tab gennem kraftig sveden eller for dem, en læge har vurderet har behov. Spiser du varieret med grønt, kartofler, bælgfrugter og frugt, dækker kosten typisk behovet bedre end et lavdosis-tilskud. EFSA anerkender, at kalium bidrager til normal muskel- og nervefunktion og til at vedligeholde et normalt blodtryk — men ikke at det "kurerer" kramper eller sænker et i forvejen normalt blodtryk.

Kalium er det tilskud i denne kategori, hvor sikkerhed vejer tungest. For de fleste raske med velfungerende nyrer er lavdosis kaliumtilskud uproblematisk, men for bestemte grupper kan selv beskedne mængder være direkte farlige. Læs dette afsnit, før du køber — og er du i tvivl, så spørg din læge eller på apoteket.

Almindelige bivirkninger

De hyppigste gener fra kaliumtilskud er fra mave-tarm-kanalen: kvalme, mavebesvær, oppustethed eller diarré, især på tom mave eller ved højere doser. Tag derfor tilskuddet til et måltid med vand. Kaliumchlorid i høj dosis er forbundet med irritation og sår på tarmslimhinden — endnu en grund til, at de citratbaserede former i dette felt er at foretrække.

Hyperkalæmi — den alvorlige risiko

For meget kalium i blodet (hyperkalæmi) kan forstyrre hjerterytmen og i værste fald være livstruende. Risikoen er reel, hvis nyrerne ikke kan udskille overskydende kalium. Symptomer kan være muskelsvaghed, prikken, uregelmæssig puls eller utilpashed. Får du sådanne symptomer, mens du tager kalium, så stop og søg læge. Netop derfor begrænser EU kaliumdosis i kosttilskud, og netop derfor vægter en høj dosis (fx 500 mg) tungere på sikkerhedshensynet for risikogrupper.

Vigtige lægemiddelinteraktioner

Flere almindelige lægemidler hæver blodkalium og må ikke kombineres med kaliumtilskud uden lægekontrol: ACE-hæmmere (fx enalapril, ramipril), angiotensin-II-blokkere/ARB ("sartaner" som losartan, candesartan), kaliumbesparende vanddrivende (spironolacton, amilorid, eplerenon) samt NSAID-gigtmidler. Også visse salterstatninger ("mineralsalt") er kaliumbaserede og tæller med. Tager du noget af dette, så undlad kaliumtilskud på egen hånd.

Hvem bør være ekstra forsigtig

Personer med nedsat nyrefunktion eller kronisk nyresygdom, diabetikere, ældre og personer med hjertesygdom har øget risiko for hyperkalæmi og bør kun tage kalium efter lægens anvisning. Gravide og ammende bør ligeledes rådføre sig med læge. For disse grupper er det sikreste valg som regel slet ikke et frit kaliumtilskud — men en kaliumrig kost og en samtale med egen læge om det reelle behov.

Godt at vide om kalium

Kalium er en af kroppens vigtigste elektrolytter — den styrer væskebalance, nerveimpulser og muskelsammentrækninger, og spiller en dokumenteret rolle for et normalt blodtryk. Men kalium er også det mineral, hvor mere absolut ikke er bedre: EU holder dosen i kosttilskud bevidst lav, fordi for meget kalium i blodet er hjertefarligt. Her er det, vi mener, du bør forstå, før du vælger et kaliumtilskud — hvorfor tallene på etiketten ser ud, som de gør, hvor kalium reelt kommer fra, hvad formerne betyder, hvad EFSA faktisk har godkendt, og hvem der skal være ekstra forsigtig.

Hvorfor kalium-tilskud er lavdoseret: EU's sikkerhedsgrænse forklaret

Det undrer mange, at et kaliumtilskud kun dækker 14–25 % af referenceindtaget, når et magnesiumtilskud sagtens kan dække 60–100 %. Forklaringen er ren sikkerhed. Det daglige referenceindtag (AI) for kalium ligger ifølge EFSA på omkring 3.500 mg for voksne — et stort tal. Men EU tillader kun en brøkdel af det i et kosttilskud: den foreslåede maksimumgrænse for tilsat kalium ligger på cirka 500 mg pr. anbefalet daglig dosis (BfR/EU).

Grunden er, at en pludselig, koncentreret kaliumdosis kan presse kaliumniveauet i blodet op (hyperkalæmi), og det kan i værste fald udløse hjerterytmeforstyrrelser. Kost spreder kaliumet ud over dagen i små mængder bundet i fødevarematrix; en kapsel leverer det samlet.

Det er værd at holde fast i, når du sammenligner produkter:

Ingen af dem nærmer sig 100 % af AI — og det er helt efter hensigten. Et kaliumtilskud er tænkt som et supplement til kosten, ikke som hele din kaliumforsyning. Vær også opmærksom på en klassisk etiket-fælde: et navn som "Kalium 750" refererer ofte til saltet (750 mg kaliumcitrat), ikke til det elementære kalium (her 270 mg). Det reelle tal er altid det elementære.

Kalium i kosten (kartofler, banan, grønt) — den reelle kilde

Fordi tilskuddene er lavdoserede, er kosten den helt afgørende kaliumkilde — og heldigvis er kalium udbredt i almindelig, billig mad. Bananen får al opmærksomheden, men er faktisk en middelmådig kilde sammenlignet med kartofler, bælgfrugter og bladgrønt. Her er typiske mængder (USDA/NIH-værdier, afrundet):

Læg mærke til proportionerne: én bagt kartoffel leverer omtrent det dobbelte af, hvad et helt kaliumtilskud i feltet giver pr. dosis. Det er hele pointen — en kost rig på grøntsager, kartofler, bælgfrugter og frugt dækker langt det meste af de ~3.500 mg, og de fleste, der spiser varieret, har ikke et reelt kaliumunderskud.

Et tilskud giver mest mening, hvis du har et lavt indtag af frugt og grønt, taber meget gennem sved ved hård fysisk aktivitet, eller på anbefaling fra din læge. Har du derimod normal kost og normale nyrer, er den ekstra kapsel ofte unødvendig.

Kaliumformer: citrat vs chlorid vs gluconat

Modsat magnesium, hvor formvalget (oxid vs bisglycinat) virkelig flytter optagelsen, er forskellen mellem kaliumformer mindre dramatisk for raske personer — kalium optages generelt godt. Men formen betyder noget for både mavekomfort og den ekstra effekt:

• Kaliumcitrat — den form, alle de bedst placerede produkter i feltet bruger. Citrat er organisk bundet, mildt for maven og har en lille alkaliserende (basisk) effekt, som blandt andet bruges klinisk mod visse nyresten. Det er den form, vi selv hælder til på dataniveau: ren, velkendt og uden de mavegener, store doser klorid kan give.
• Kaliumklorid (chlorid) — den mest koncentrerede form og den, der bruges i receptpligtige kaliumtilskud (fx ved medicinsk konstateret mangel). Den kan være hård ved mavesækken i større doser og smager udpræget salt/metallisk. I kosttilskudsverdenen ses den oftest i "salterstatninger" (LoSalt o.l.).
• Kaliumgluconat — en anden organisk, mild form, ofte brugt i flydende og tyggbare produkter. Lavere koncentration af elementært kalium pr. gram, så pakkerne skal indeholde mere salt for samme dosis.

For langt de fleste på et lavdoseret tilskud er kaliumcitrat det fornuftige standardvalg: godt optageligt, mavevenligt og med den bedst dokumenterede profil. Klorid hører primært hjemme i lægestyret behandling. Bemærk, at den citrat-baserede form ikke gør produktet mere effektivt på den lave dosis — den gør det blot mere skånsomt.

Kalium og blodtryk: hvad EFSA har godkendt

Her er det vigtigt at skelne mellem, hvad der må stå som faktum på et tilskud, og hvad forskningen i øvrigt antyder. EFSA har gennemgået dokumentationen og autoriseret præcis tre kaliumanprisninger, som lovligt må fremsættes:

1. Kalium bidrager til nervesystemets normale funktion.
2. Kalium bidrager til normal muskelfunktion.
3. Kalium bidrager til opretholdelse af et normalt blodtryk.

Det er disse tre — og kun disse — vi her fremsætter som fakta. Den tredje er den mest omtalte: der er solid evidens for, at et tilstrækkeligt kaliumindtag (typisk fra kost, fx DASH-kosten) hjælper med at opretholde et normalt blodtryk, og at højere kalium i forhold til natrium er forbundet med lavere blodtryk og hjerterisiko (Harvard T.H. Chan, American Heart Association). Effekten er størst hos personer med forhøjet blodtryk og højt saltindtag.

Men vær ærlig om grænserne: "opretholdelse af et normalt blodtryk" er ikke det samme som at behandle forhøjet blodtryk. Et lavdoseret tilskud (270–500 mg) er langt fra de kaliummængder, blodtrykssænkende kost-studier opererer med, og det er ikke en kur mod hypertension. Har du forhøjet blodtryk, hører det hjemme hos lægen — ikke i en kaliumkapsel.

Påstande om "kalium som kur mod væskeophobning, kramper eller træthed" er ikke EFSA-godkendte og bør du møde med skepsis.

Hvem skal være forsigtig: nyrer, ACE-hæmmere, kaliumbesparende vanddrivende

Dette er det vigtigste afsnit på siden. Kalium er det mineral, hvor et tilskud kan gå fra harmløst til farligt afhængigt af din helbredssituation og medicin. Raske nyrer udskiller nemt overskydende kalium — men hvis udskillelsen er hæmmet, kan selv en moderat tilskudsdosis bidrage til hyperkalæmi (for højt kalium i blodet), som kan give muskelsvaghed, hjertebanken og i værste fald livstruende hjerterytmeforstyrrelser (NIH ODS; Medsafe NZ).

Tal med din læge før du tager et kaliumtilskud, hvis du:

• har nedsat nyrefunktion eller kronisk nyresygdom — nyrerne kan ikke udskille overskuddet effektivt.
• tager ACE-hæmmere (fx enalapril, ramipril) eller ARB/angiotensin-receptorblokkere (fx losartan, candesartan) — disse hæver kaliumniveauet.
• tager kaliumbesparende vanddrivende (fx spironolakton, amilorid, eplerenon) — disse holder aktivt på kalium.
• tager andre lægemidler, der påvirker kalium (visse NSAID'er, trimethoprim, digoxin), eller har diabetes, hjertesvigt eller binyrebarksygdom.

Fordi de fleste i disse grupper netop er voksne med hjerte-/kredsløbsmedicin, er det ikke en sjælden situation — det er en stor og relevant gruppe. Det er også derfor, vi i ranglisten lader sikkerhedshensynet veje tungere for de højest doserede produkter (500 mg): jo højere dosis, jo mere relevant bliver advarslen for risikogrupper.

Er du rask, har normale nyrer og ikke tager nogen af ovenstående lægemidler, er et lavdoseret kaliumcitrat-tilskud normalt uproblematisk i de oplyste doser. Er du i tvivl — særligt hvis du tager fast medicin — så spørg lægen eller på apoteket først. Dette er ikke et mineral, man bør gætte sig til.

Tænk over dette, før du køber kalium

• Læs det aktive indhold — ikke kun pakkestørrelsen. Den mængde, der reelt betyder noget, står sjældent størst på etiketten. Sammenlign altid pr. dagsdosis.
• Match produktet til et reelt behov. Et tilskud skal supplere kosten, ikke erstatte den. Vælg form og dosis efter dit formål frem for efter markedsføring.
• Beregn pris pr. dagsdosis. En stor pakke er ikke nødvendigvis billig i drift — regn ud, hvad én dags forbrug koster.
• Tænk på sikkerhed. Er du gravid, ammer eller tager medicin, så tal med din læge, før du starter på et nyt tilskud, og hold dig under de øvre anbefalede doser.

Ofte stillede spørgsmål

Kilder & forskning

• NIH Office of Dietary Supplements – Potassium (Health Professional Fact Sheet)
• EFSA – Scientific Opinion on potassium and maintenance of normal muscular and neurological function and normal blood pressure (EFSA Journal 2010;8(2):1469)
• Commission Regulation (EU) No 432/2012 – list of permitted health claims
• EU Register on nutrition and health claims (potassium claims)
• Examine – Potassium
• Fødevarestyrelsen – Vejledning om kosttilskud (2019)
• DTU Fødevareinstituttet – De fleste får nok vitaminer og mineraler fra kosten alene
• EFSA – Dietary Reference Values for potassium (2016)

Konklusion

Healthwell Kalium 750 vinder samlet på 270 mg elementært kalium fra ren citrat i én vegansk kapsel - feltets laveste pris pr. dagsdosis. WeightWorld Kalium + C-vitamin 1460 mg er vores premium-valg for de kvalitetsbevidste. Natur-Drogeriet Kalium 250 mg er det prisvenlige valg.

Læs også

• Magnesium – bedst i test
• Elektrolytter – bedst i test
• Calcium (kalktabletter) – bedst i test
• Multivitamin – bedst i test
• D-vitamin – bedst i test