Bedste clear whey: let, juice-agtig protein til træning

Vores topvalgClear whey bedst i test 2026

1

BEDST I TESTBodylab Clear Whey80 % isolat, ca. 20 g protein pr. servering, dansk produceret og den eneste i feltet med både verificeret butiksrating og tredjepartstestet aminosyreprofil.

9.0

269 krTil butik

2

HOJESTE RENHEDCore Clear Whey 90Feltets reneste profil med 90 % protein (ca. 22,5 g pr. servering) fra hydrolyseret valleisolat - husmaerke fra Core.

8.7

225 krTil butik

3

BEDSTE BUDGETStar Nutrition Clear WheyFeltets laveste pris pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr) med 81 % isolat og 20 g protein pr. servering - men sodet med aspartam.

8.0

203 krTil butik

Se alle 5 produkter

Robin JohanssonSkribent

Johan BorgströmFaktatjekker

Skrevet afRobin JohanssonKosttilskudsekspert & ansvarlig redaktør

Faktatjekket afJohan BorgströmSpecialist i træningsudstyr & faktatjekker

Clear whey er den lette, juice-agtige fætter til den cremede valleshake: en klar, forfriskende drik lavet på valleproteinisolat, der typisk drikkes kold med vand efter træning eller i sommervarmen. Men lad dig ikke blænde af det største tal på dåsen. Det, der tæller, er den reelle proteinmængde pr. servering og pr. 100 g, hvor lav fedt- og kulhydratandelen er, hvilke sødestoffer der er brugt – og prisen pr. dagsdosis frem for pakkeprisen. Og vær ærlig om, hvad clear whey faktisk er: et tekstur- og smagsalternativ til almindelig valle, ikke et ernæringsmæssigt overlegent produkt.

Vi har gennemgået clear whey på det danske marked og udvalgt fem favoritter ud fra proteinandel, sødestoffer, tilsætninger og pris pr. servering. Bodylab Clear Whey lander øverst – 80 % valleproteinisolat med ca. 20 g protein pr. servering, dansk produceret, og som den eneste i feltet med både en verificeret butiksrating (4,4/5 på 1.143 anmeldelser, læst direkte i produktsidens data) og en uafhængig tredjepartstest af aminosyreprofilen. Vil du have feltets reneste profil, har Core Clear Whey 90 hele 90 % protein. Jagter du laveste pris pr. servering, er Star Nutrition Clear budgetvinderen til ca. 10,15 kr pr. dagsdosis. Husk samtidig, at de EU-godkendte anprisninger for protein handler om muskelmasse og normale knogler – ikke om en "kur" mod noget; clear whey er primært et lettere, mere forfriskende alternativ til den cremede shake.

Bedste clear whey 2026

1

BEDST I TEST

Bodylab Clear Whey

80 % valleproteinisolat med ca. 20 g protein pr. servering, lav laktose (0,2 %) og feltets eneste verificerede butiksrating plus tredjepartstestet aminosyreprofil

9.0/10

Fremragende

Til butik hos Bodylab269 kr

Sådan scorer den

Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g

8.5

Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)

8.0

Smag, klarhed & blandbarhed

8.5

Sødemidler & tilsætninger

8.5

Pris pr. 100 g protein

7.5

Dokumentation & mærkning

9.5

Det, der for alvor overbeviser os ved Bodylab Clear Whey, er ikke et enkelt rekordtal, men helheden bag tallene. Du får 80 % valleproteinisolat med ca. 20 g protein pr. servering (25 g pulver), nær-nul fedt (0,09 g/100 g) og kulhydrat (2,5 g/100 g) og en laktoseandel helt nede på 0,2 % — altså en let, juice-agtig isolatdrik til koldt vand.

Vi hæfter os især ved to ting, der adskiller den fra resten af feltet: den er den eneste her med en ægte, verificeret butiksrating (4,4/5 på 1.143 anmeldelser hos Bodylab.dk), og dens aminosyreprofil er uafhængigt tredjepartstestet hos det tyske laboratorium AGROLAB uden tegn på amino-spiking. Sødet med sucralose + acesulfam-K uden aspartam og uden AZO-farver, hvilket vi foretrækker frem for aspartam-sødede Star og Body Science.

Vi er ærlige om to forbehold over for Core: renheden (90 % protein) er højere hos Core, og prisen pr. dagsdosis (ca. 13,45 kr) ligger midt i feltet — ikke lavest. Men på dokumentation og mærkning står Bodylab klart stærkest.

🎯 Passer bedst	Dig der vil have isolat-kvalitet med verificeret dokumentation og uden aspartam
💪 Største styrke	Eneste med ægte verificeret rating (4,4/5 på 1.143) OG tredjepartstestet aminosyreprofil
⚠️ Vær opmærksom på	Lavere renhed end Core (80 % mod 90 %) og ikke billigst pr. dagsdosis
📏 Form & dosis	100 % valleproteinisolat · ca. 20 g protein pr. 25 g servering · laktose 0,2 %

Hvorfor den vinder samlet

For os er det dokumentationen og mærkningen, der løfter Bodylab Clear Whey til sidens samlede vinder frem for et produkt med et enkelt højere proteintal. Du får 80 % valleproteinisolat med ca. 20 g protein pr. 25 g servering, nær-nul fedt og kulhydrat og en laktoseandel på blot 0,2 %. Det afgørende på dataniveau er, at den som den eneste i feltet forener to ting, ingen af de øvrige har samlet: en ægte, verificeret butiksrating (4,4/5 på 1.143 anmeldelser, læst direkte i sidens butiksrating hos Bodylab.dk) OG en uafhængig tredjepartstest af aminosyreprofilen hos det tyske laboratorium AGROLAB, der bekræfter en komplet valleisolatprofil uden amino-spiking.

Vi vil samtidig være ærlige om svaghederne over for Core Clear Whey 90: Cores 90 % protein giver en højere renhed pr. servering, og Star Nutrition er billigere pr. dagsdosis. For os opvejes det af, at Bodylab har det klart mest robuste, verificerede datagrundlag — og det er præcis den slags efterprøvelig dokumentation, vi vægter tungest.

Profil, sødemidler og det tredjepartstestede grundlag

Formlen er 100 % valleproteinisolat (ultra- og mikrofiltreret), og deklarationen er tydelig: 80 g protein pr. 100 g, 0,09 g fedt og 2,5 g kulhydrat pr. 100 g, hvilket giver ca. 20 g protein i en 25 g servering. Sødet med sucralose + acesulfam-K — og vigtigt for nogle: uden aspartam og uden AZO-farver (farven kommer fra karamel/rødbede).

Det, vi trygt kan vurdere på dataniveau, er, at det er en kortere og renere tilsætningsliste end de aspartam-sødede konkurrenter (Star, Body Science) og uden de skumdæmpere, Bulk bruger. På det sensoriske holder vi os til, hvad navngivne anmeldelser siger: en uafhængig dansk test (Tjek Fitness) giver 4,4/5 og fremhæver en frisk, let konsistens, der opløses uden klumper, men noterer en mælket eftersmag trods den lave laktose og en del skum, der skal sætte sig før man drikker.

Vi laboratorietester ikke selv — men AGROLAB-analysen af aminosyreprofilen (på varianterne Lemon Lime og Raspberry Rush) er et reelt, efterprøveligt kvalitetssignal, som ingen af de øvrige på siden kan matche.

Sådan er den i praksis — og det ærlige forbehold

Doseringen er enkel: 25 g pulver (ca. 1 skefuld) i 250-300 ml koldt vand, rystes og drikkes efter træning eller som et let proteinmellemmåltid. Pakken er 500 g (ca. 20 serveringer) til 269 kr, hvilket giver ca. 13,45 kr pr. dagsdosis — midt i feltet. Med ca. 20 g protein pr. servering er proteinbidraget betydeligt, og de EU-godkendte (EFSA-autoriserede) anprisninger for protein gælder derfor: protein bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse og til vedligeholdelse af normale knogler.

Her er det ærlige forbehold: clear whey er ikke ernæringsmæssigt overlegen i forhold til almindelig creamy whey — det er primært et tekstur- og smagsalternativ (let og forfriskende frem for cremet), og den lille merpris pr. gram protein betaler du for netop dén oplevelse, ikke for bedre næring. Renheden er højere hos Core (90 % mod 80 %), og Star er billigere.

Vi ville selv vælge Bodylab, hvis verificeret dokumentation, fravær af aspartam og det stærkeste anmeldelsesgrundlag på siden vejer tungere end den absolut højeste proteinandel eller den laveste pris.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• En uafhængig dansk test (Tjek Fitness) beskriver Bodylab Clear Whey som frisk og let med en konsistens, der minder om en brusende ispind, og noterer at den opløses uden klumper — men fremhæver også en mælket eftersmag trods den lave laktose (0,2 %) og en del skum, der skal sætte sig før man drikker. Det er den navngivne anmelders oplevelse, ikke vores egen — vi laboratorietester eller smager ikke selv.
• Trustpilot-anmeldelser af Bodylab fremhæver, at man føler sig let efter at have drukket den, og at flere smagsvarianter (bl.a. cola) er gode, mens sødmegraden i andre Bodylab-proteinprodukter af nogle opleves som kraftig — beskrivelser fra navngivne brugere, ikke fra os.

Roses for

• Høj, verificeret butiksrating (4,4/5 på 1.143 anmeldelser), læst direkte i butiksrating — det mest robuste anmeldelsesgrundlag i feltet.
• På dataniveau: 80 % valleproteinisolat, nær-nul fedt/kulhydrat, kun 0,2 % laktose, sødet uden aspartam og uden AZO-farver, plus en uafhængig AGROLAB-aminosyretest.

Kritiseres for

• Navngivne anmeldelser noterer en mælket eftersmag trods den lave laktose og en del skum, der skal sætte sig før man drikker.
• En dansk test trækker værdiscoren ned på grund af den høje pris og at den (ud over prøvebokse) kun fås i 500 g-pakke.

Kilder:Bodylab.dk · 4,4/5 (1143)Tjek Fitness · 4,4/5Trustpilot · 4/5EFSA Journal

Fordele

• 80 % valleproteinisolat med ca. 20 g protein pr. servering og nær-nul fedt/kulhydrat.
• Meget lav laktose (0,2 %) — velegnet for de fleste laktosefølsomme.
• Feltets eneste med ægte, verificeret butiksrating: 4,4/5 på 1.143 anmeldelser.
• Aminosyreprofilen er uafhængigt tredjepartstestet hos AGROLAB uden amino-spiking.
• Sødet med sucralose + acesulfam-K uden aspartam og uden AZO-farver — modsat Star og Body Science.
• Dansk produceret med tydelig næringsdeklaration; 9 smagsvarianter.

Ulemper

• Renheden (80 % protein) er lavere end Core Clear Whey 90 (90 %).
• Pris pr. dagsdosis (ca. 13,45 kr) er midt i feltet — Star Nutrition er billigere.
• Kun i 500 g-pakke (ud over prøvebokse) ifølge navngiven test.
• Navngivne anmeldelser noterer en mælket eftersmag og en del skum, der skal sætte sig.
• Clear whey er et tekstur-/smagsalternativ, ikke ernæringsmæssigt bedre end creamy whey.

Hvem passer Bodylab Clear Whey til?

• Du vil have valleproteinisolat med ca. 20 g protein pr. servering og nær-nul fedt/kulhydrat
• Du lægger vægt på efterprøvelig dokumentation (verificeret rating + AGROLAB-test)
• Du foretrækker en sødemiddelprofil uden aspartam og uden AZO-farver
• Du er laktosefølsom og vil have en nær laktosefri (0,2 %) isolatdrik
• Du vil have feltets absolut højeste proteinandel — Core Clear Whey 90 har 90 % mod 80 %
• Du vil have den lavest mulige pris pr. dagsdosis — Star Nutrition er billigere
• Du vil have et veganskt clear-whey-alternativ — denne er valleprotein

Sammenlignet med de andre

• Bodylab har 80 % protein mod Core Clear Whey 90's 90 % — Core er renere pr. servering, men mangler Bodylabs verificerede datagrundlag.
• Bodylab er sødet uden aspartam, modsat Star Nutrition og Body Science, der begge bruger aspartam — men Star er billigere pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr mod 13,45 kr).
• Bodylab er den eneste i feltet med både en verificeret rating og en tredjepartstestet aminosyreprofil; Star, Bulk og Body Science har kun ratings i dynamisk indlæst visnings uden læsbar produktsidens data.

🔍 Sådan vurderer vi Bodylab Clear Whey — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g	25 %	8.5	Med ca. 20 g protein pr. 25 g servering og 80 g pr. 100 g er proteinbidraget solidt og tydeligt deklareret, om end ikke feltets højeste — Core leverer mere pr. servering.
Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)	15 %	8.0	Renheden er god med 80 % isolat, nær-nul fedt (0,09 g/100 g) og kulhydrat (2,5 g/100 g) og kun 0,2 % laktose, men ligger under Cores 90 % protein.
Smag, klarhed & blandbarhed	20 %	8.5	Navngivne anmeldelser fremhæver en frisk, let og klar drik, der opløses uden klumper (Tjek Fitness 4,4/5), med forbehold om en mælket eftersmag og lidt skum — vi citerer dem, vi smager ikke selv.
Sødemidler & tilsætninger	15 %	8.5	Sødet med sucralose + acesulfam-K uden aspartam og uden AZO-farver giver en renere tilsætningsprofil end de aspartam-sødede konkurrenter, hvilket trækker scoren op.
Pris pr. 100 g protein	15 %	7.5	Pris pr. dagsdosis på ca. 13,45 kr er fair, men midt i feltet — Star Nutrition er billigere pr. servering.
Dokumentation & mærkning	10 %	9.5	Dokumentation og mærkning er feltets klart stærkeste: en verificeret rating (4,4/5 på 1.143) og en uafhængig AGROLAB-aminosyretest uden amino-spiking, som ingen af de øvrige matcher.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: 4,4/5 baseret på 1.143 anmeldelser hos Bodylab.dk, verificeret ved at læse sidens butiksrating direkte. Suppleret af en uafhængig dansk test (Tjek Fitness, 4,4/5) med konkrete sensoriske observationer.Bodylab.dk ↗

Specifikationer

💊Form100 % valleproteinisolat

•Protein pr. serveringca. 20 g (25 g pulver)

•Protein pr. 100 g80 g

•Fedt / kulhydrat pr. 100 g0,09 g / 2,5 g

•Laktose0,2 % (nær laktosefri)

🔬Dosering25 g i 250-300 ml koldt vand

•SødemidlerSucralose + acesulfam-K (uden aspartam)

•Farve / tilsætningerKaramel-/rødbedefarve, inulin, æblesyre — ingen AZO-farver

🌿VeganskNej (valleprotein)

•TredjepartstestAGROLAB-aminosyreprofil, ingen amino-spiking

✅GMPIkke oplyst

💰Pris269 kr

📦Pakke500 g (ca. 20 serveringer)

💰Pris pr. dagsdosisca. 13,45 kr

⚖Pris pr. kg538 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris, pakkestørrelse og deklarerede proteinmængde (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. 100 g protein er den fair sammenligning på tværs af pakkestørrelser og proteinandele; pris pr. dagsdosis regner med én servering (25 g pulver) dagligt. Ratings vises kun, hvor de er verificeret i læsbar produktsidens data; hvor en forhandler kun viser anmeldelser i en dynamisk indlæst visning, sætter vi ratingen til null frem for at påstå et tal.

Vores dom80 % isolat, ca. 20 g protein pr. servering, dansk produceret og den eneste i feltet med både verificeret butiksrating og tredjepartstestet aminosyreprofil.

Passer til: Dig der vil have isolat-kvalitet med verificeret dokumentation og uden aspartam

Ofte spurgt om Bodylab Clear Whey

Hvordan doserer jeg Bodylab Clear Whey?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af clear whey og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Bodylab Clear Whey til?

Bodylab Clear Whey passer især til dig, der vil have 80 % isolat, ca. 20 g protein pr. servering, dansk produceret og den eneste i feltet med både verificeret butiksrating og tredjepartstestet aminosyreprofil.. Det er udvalgt som en af vores favoritter i kategorien.

2

HOJESTE RENHED

Core Clear Whey 90

Hydrolyseret valleisolat med 90 % protein og ca. 22,5 g pr. servering — feltets reneste profil og et prioriteret husmærke fra Core

8.7/10

Meget godt

Til butik hos Core Nutrition225 kr

Sådan scorer den

Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g

9.4

Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)

9.5

Smag, klarhed & blandbarhed

8.4

Sødemidler & tilsætninger

7.6

Pris pr. 100 g protein

8.6

Dokumentation & mærkning

7.4

Det, vi for alvor kan lide ved Core Clear Whey 90 på dataniveau, er renheden. Med 90 % protein fra hydrolyseret valleisolat lander du på ca. 22,5 g protein pr. 25 g servering — feltets højeste proteinandel — med næsten intet fedt og kulhydrat og lav laktose. Som husmærke (Core) er den prioriteret, hvor den er reelt konkurrencedygtig, og det er den her: ingen anden på siden får så stor en andel af pulveret til at være rent protein.

Vi vil samtidig være ærlige om to forbehold, der holder den fra førstepladsen. Butiksratingen på corenutrition.dk (4,2/5 på 17 anmeldelser) ligger kun i sidens HTML, ikke i en læsbar butiksrating, så vi sætter ratingValue til null frem for at påstå et verificeret tal på et tyndt grundlag — og sødemiddel- og tilsætningslisten er ikke fuldt deklareret på produktsiden.

Pris pr. dagsdosis er ca. 14,06 kr (225 kr for 400 g / 16 serveringer). Den højere renhed løftes ikke til #1, fordi Bodylab har et klart stærkere, verificeret dokumentationsgrundlag.

🎯 Passer bedst	Dig der vil have feltets reneste profil — højest proteinandel pr. servering — fra et prioriteret husmærke
💪 Største styrke	90 % protein (ca. 22,5 g pr. 25 g), hydrolyseret valleisolat, næsten intet fedt/kulhydrat, lav laktose
⚠️ Vær opmærksom på	Sødemiddel-/tilsætningsliste ikke fuldt deklareret, og ratingen findes kun i HTML — ikke verificeret produktsidens data
📏 Form & dosis	Hydrolyseret valleproteinisolat · ca. 22,5 g protein pr. 25 g servering (90 %)

Feltets reneste proteinprofil — hvad 90 % reelt betyder

Vi hæfter os ved, at Core Clear Whey 90 er bygget på hydrolyseret valleisolat med 90 % protein. I praksis betyder det ca. 22,5 g protein i en 25 g servering — den højeste proteinandel i feltet, hvor de fleste konkurrenter (Bodylab, Star, Bulk, Body Science) ligger på 80–81 %. Resten af profilen følger med: næsten intet fedt og kulhydrat og lav laktose, som man forventer af et isolat.

For os er det netop proteinandelen, der trækker scoren op — du betaler for protein, ikke for fyld. Vi vil dog være ærlige om, hvad renheden ikke gør: en højere proteinprocent gør ikke clear whey ernæringsmæssigt overlegen i forhold til almindelig valle, og hydrolyseringen (forhakning af proteinet) markedsføres ofte for hurtigere optagelse, men de praktiske fordele for en almindeligt trænende er beskedne. Clear whey er først og fremmest et tekstur- og smagsalternativ — en let, juice-agtig drik — ikke et bedre protein.

Sødemidler og mærkning — det ærlige forbehold

Her ligger produktets svageste punkt på dataniveau. Sødemiddel- og tilsætningslisten er ikke fuldt deklareret på corenutrition.dk's produktside, og vi har ikke kunnet verificere den samlede ingrediensliste fra en uafhængig, fuldt rendret kilde. Derfor vil vi ikke gætte på, hvilke sødestoffer (fx sucralose, acesulfam-K eller aspartam) der bruges — modsat Bodylab, hvor sucralose + acesulfam-K uden aspartam er klart oplyst, og Star/Body Science, der åbent deklarerer aspartam.

Det er et reelt minus for den, der bevidst vil til- eller fravælge bestemte sødestoffer. Produktet fås i smagene Citron Limonade og Jordbær/Hindbær. På det sensoriske holder vi os til formen: clear whey af isolat skal give en klar, forfriskende drik, der minder mere om saft eller sportsdrik end om en cremet shake — men vi har ingen verificerede, navngivne anmeldelser af netop dette produkts smag eller blandbarhed at citere, og vi lab-tester ikke selv, så vi fremsætter ingen førstehånds-smagspåstand.

Pris, dokumentation og hvorfor den lander som nr. 2

Med 225 kr for 400 g (16 serveringer) lander pris pr. dagsdosis på ca. 14,06 kr. Regnet på pris pr. 100 g protein (ca. 62–63 kr) ligger den midt i feltet — dyrere end budgetvalget Star Nutrition, men billigere end Bodylab pr. gram protein, og den højere proteinandel arbejder her i Cores favør. Som husmærke fra Core er den prioriteret, fordi den er genuint konkurrencedygtig på renhed, ikke kun fordi den er house-brand.

Grunden til, at den ikke løftes til #1, er udelukkende dokumentationsgrundlaget: butiksratingen findes kun i HTML (4,2/5 på 17 anmeldelser), ikke i læsbar produktsidens data, så vi verificerer den ikke, og der findes ingen offentlig tredjepartstest af aminosyreprofilen, som Bodylab kan fremvise (AGROLAB).

På protein, der er det, EU tillader at fremhæve, bidrager et signifikant proteinindtag til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse og til normale knogler (EFSA-godkendte anprisninger). Vi nævner derimod ikke 'restitution' eller 'recovery' som virkning — det er ikke en EFSA-godkendt anprisning for valleprotein.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Clear whey af hydrolyseret valleisolat giver på form-niveau en klar, forfriskende, juice-agtig drik frem for en cremet shake — det beskriver produkttypen, ikke en verificeret oplevelse af netop dette produkt.
• Vi fandt ingen offentligt læsbare, navngivne anmeldelser af Core Clear Whey 90's smag, klarhed eller blandbarhed, og vi lab-tester ikke selv, så vi fremsætter ingen førstehånds-smagspåstand.

Roses for

• På dataniveau: feltets højeste proteinandel (90 %, ca. 22,5 g pr. servering) fra hydrolyseret valleisolat, med næsten intet fedt og kulhydrat og lav laktose.
• Konkurrencedygtig pris pr. 100 g protein takket være den høje proteinandel; prioriteret husmærke valgt på reel renheds-merit.

Kritiseres for

• Ingen konkrete brugerklager er offentligt fremhævet.
• Ærlige forbehold på dataniveau: sødemiddel- og tilsætningslisten er ikke fuldt deklareret på produktsiden, og butiksratingen ligger kun i HTML (ikke verificeret produktsidens data).

Kilder:Core NutritionEFSA JournalEFSA

⚠️ Proteinandel, renhed og pris er deklarerede data og vurderes trygt; smag/blandbarhed beskrives kun på form-niveau, da ingen navngivne anmeldelser af dette produkt er offentligt læsbare. Butiksratingen (4,2/5 på 17) ligger kun i HTML, ikke verificeret produktsidens data, og sødemiddellisten er ikke fuldt deklareret — derfor ratingValue null og medium konfidens.

Fordele

• Feltets højeste proteinandel: 90 % protein, ca. 22,5 g pr. 25 g servering.
• Hydrolyseret valleisolat med næsten intet fedt og kulhydrat og lav laktose — en meget ren profil.
• Konkurrencedygtig pris pr. 100 g protein takket være den høje proteinandel (pris pr. dagsdosis ca. 14,06 kr).
• Prioriteret husmærke fra Core, valgt på reel renheds-merit — ikke kun fordi det er house-brand.
• To smagsvarianter (Citron Limonade og Jordbær/Hindbær) i en let, juice-agtig isolat-profil.

Ulemper

• Sødemiddel- og tilsætningslisten er ikke fuldt deklareret på produktsiden — du kan ikke til-/fravælge sødestoffer på forhånd.
• Butiksratingen (4,2/5 på 17 anmeldelser) ligger kun i HTML, ikke i læsbar produktsidens data — derfor sætter vi ratingValue til null, ikke et verificeret tal.
• Ingen offentlig tredjepartstest af aminosyreprofilen, modsat Bodylab (AGROLAB).
• Ikke vegansk (valleprotein).
• Højere renhed gør den ikke ernæringsmæssigt overlegen — clear whey er primært et tekstur-/smagsalternativ.

Hvem passer Core Clear Whey 90 til?

• Du vil have feltets højeste proteinandel (90 %, ca. 22,5 g pr. servering) i en ren isolat-profil
• Du vil have næsten intet fedt og kulhydrat og lav laktose i en let, juice-agtig drik
• Du foretrækker et prioriteret husmærke (Core), der her er valgt på reel renheds-merit
• Du vil på forhånd kunne se og fravælge bestemte sødestoffer — listen er ikke fuldt deklareret her
• Du lægger afgørende vægt på en verificeret butiksrating og en offentlig tredjepartstest — det har Bodylab, ikke Core
• Du vil have et veganske alternativ — dette er valleprotein

Sammenlignet med de andre

• Højere proteinandel end feltet: 90 % mod Bodylabs ca. 80 %, Stars 81 % og Bulk/Body Sciences 80 % — mest rent protein pr. gram pulver.
• Modsat Bodylab mangler Core både en verificeret rating og en offentlig tredjepartstest af aminosyreprofilen (AGROLAB), hvilket er hovedårsagen til, at den lander som nr. 2 og ikke nr. 1.
• I forhold til Star Nutrition og Body Science, der åbent deklarerer aspartam, kan Core hverken be- eller afkræfte sine sødestoffer, fordi listen ikke er fuldt deklareret.

🔍 Sådan vurderer vi Core Clear Whey 90 — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g	25 %	9.4	Proteinindholdet er feltets stærkeste: 90 % protein giver ca. 22,5 g pr. 25 g servering — højere proteinandel end de 80–81 % hos Bodylab, Star, Bulk og Body Science.
Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)	15 %	9.5	Renheden er fremragende: hydrolyseret valleisolat med næsten intet fedt og kulhydrat og lav laktose løfter den til feltets reneste profil.
Smag, klarhed & blandbarhed	20 %	8.4	Smag, klarhed og blandbarhed vurderer vi neutralt på form-niveau — isolat giver en klar, forfriskende drik — men vi har ingen verificerede, navngivne anmeldelser af netop dette produkt at citere.
Sødemidler & tilsætninger	15 %	7.6	Sødemidler og tilsætninger trækker ned, fordi listen ikke er fuldt deklareret på produktsiden, så du ikke kan til- eller fravælge sødestoffer på forhånd, modsat Bodylab.
Pris pr. 100 g protein	15 %	8.6	Pris pr. 100 g protein (ca. 62–63 kr) er solid midt i feltet, hjulpet af den høje proteinandel — dyrere end Star, men skarp set i forhold til renheden.
Dokumentation & mærkning	10 %	7.4	Dokumentation og mærkning er produktets svageste punkt: ratingen findes kun i HTML (4,2/5 på 17), ikke i verificeret produktsidens data, og der er ingen offentlig tredjepartstest som Bodylabs AGROLAB.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: Vi fandt ingen verificerbar butiksrating for Core Clear Whey 90. Forhandleren corenutrition.dk viser 4,2/5 på 17 anmeldelser, men kun i sidens HTML, ikke i en læsbar butiksrating, så vi verificerer den ikke og sætter ratingValue til null frem for at påstå et tal på et tyndt grundlag. Vurderingen hviler derfor på deklarerede data (proteinandel, renhed, pris) og form-niveau-evidens for hydrolyseret valleisolat, ikke på en verificeret produktrating.

Specifikationer

💊FormHydrolyseret valleproteiniso

•Protein pr. serveringca. 22,5 g (25 g pulver, 90 % protein)

•Proteinandel90 % af pulveret

•Fedt / kulhydratNæsten intet (isolat)

•LaktoseLav

🔬Dosering25 g pulver i koldt vand

•SmageCitron Limonade · Jordbær/Hindbær

🌿VeganskNej (valleprotein)

•Sødemidler/tilsætningerIkke fuldt deklareret på produktsiden

✅GMPIkke oplyst

💰Pris225 kr (400 g)

📦Pakke400 g (16 serveringer)

💰Pris pr. dagsdosisca. 14,06 kr

⚖Pris pr. kg563 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris, pakkestørrelse og deklarerede proteinmængde (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. 100 g protein er den fair sammenligning på tværs af pakkestørrelser og proteinandele; pris pr. dagsdosis regner med én servering (25 g pulver) dagligt. Ratings vises kun, hvor de er verificeret i læsbar produktsidens data; hvor en forhandler kun viser anmeldelser i en dynamisk indlæst visning, sætter vi ratingen til null frem for at påstå et tal.

Vores domFeltets reneste profil med 90 % protein (ca. 22,5 g pr. servering) fra hydrolyseret valleisolat - husmaerke fra Core.

Passer til: Dig der vil have feltets reneste profil — højest proteinandel pr. servering — fra et prioriteret husmærke

Ofte spurgt om Core Clear Whey 90

Hvordan doserer jeg Core Clear Whey 90?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af clear whey og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Core Clear Whey 90 til?

Core Clear Whey 90 passer især til dig, der vil have feltets reneste profil med 90 % protein (ca. 22,5 g pr. servering) fra hydrolyseret valleisolat - husmaerke fra core.. Det er et premium-valg for de kvalitetsbevidste.

3

BEDSTE BUDGET

Star Nutrition Clear Whey

81 % valleproteinisolat med 20 g protein pr. servering — feltets laveste pris pr. dagsdosis, men sødet med aspartam

8.0/10

Meget godt

Til butik hos Bodystore203 kr

Sådan scorer den

Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g

8.0

Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)

7.5

Smag, klarhed & blandbarhed

8.0

Sødemidler & tilsætninger

6.5

Pris pr. 100 g protein

9.5

Dokumentation & mærkning

6.5

Det, der gør Star Nutrition Clear Whey til feltets ærlige budgetvinder, er regnestykket: 203 kr for 500 g (20 serveringer) lander prisen pr. dagsdosis på ca. 10,15 kr — det laveste på siden. Du får 81 % valleproteinisolat med 20 g protein pr. 25 g servering, nær-nul fedt (<0,5 g) og kun 0,7–1,4 g kulhydrat, og isolatet betyder meget lavt laktoseindhold.

Det er solid værdi for den prisbevidste. Vi er dog ærlige om to forbehold, der holder den fra at rykke højere: den er sødet med aspartam (indeholder kilde til fenylalanin), hvilket nogle bevidst undgår, og butiksratingen (ca.Ratingen ligger i sidens produktsidens data (3,9/5 på 223) og er verificeret.

🎯 Passer bedst	Dig der vil have ren isolat-kvalitet til lavest mulige pris pr. servering
💪 Største styrke	Feltets laveste pris pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr) med 81 % isolat og 20 g protein pr. servering
⚠️ Vær opmærksom på	Sødet med aspartam (kilde til fenylalanin); butiksrating 3,9/5 på 223 (produktsidens data, verificeret)
📏 Form & dosis	Valleproteinisolat · 20 g protein pr. 25 g servering (81 %)

Hvorfor den er feltets budgetvinder

På dataniveau er værdien klar: 203 kr for 500 g med 20 serveringer giver ca. 10,15 kr pr. dagsdosis — billigere end både Bodylab (ca. 13,45 kr), Core (ca. 14,06 kr) og Bulk (ca. 11,95 kr). Du får et ægte valleproteinisolat på 81 % med 20 g protein pr. servering, og makroprofilen er præcis det, man vil have af en clear whey: under 0,5 g fedt, 0,7–1,4 g kulhydrat afhængigt af variant og under 0,5 g sukker pr. servering, med meget lavt laktoseindhold takket være isolatfiltreringen.

For den, der bare vil have ren isolat-kvalitet til lavest mulige pris pr. servering, er det et oplagt valg. Den vinder ikke samlet, fordi Bodylab har det klart stærkere, verificerede dokumentationsgrundlag og en renere sødemiddelprofil uden aspartam.

Sødemidler og mærkning — det ærlige forbehold

Her ligger de to grunde til placeringen. Star er sødet med aspartam + acesulfam-K, og fordi aspartam indeholder en kilde til fenylalanin, skal det deklareres — det er relevant for personer med PKU og noget, en del forbrugere bevidst fravælger. Til sammenligning bruger Bodylab og Bulk sucralose uden aspartam.

Farve kommer fra caroten eller rødbederød (cola-varianten bruger sucralose), hvilket er på den pænere side uden AZO-farver. Det andet forbehold er dokumentation: Bodystore.dk eksponerer en butiksrating i sidens produktsidens data: 3,9/5 på 223 anmeldelser, verificeret.

Sådan er den i praksis — og hvad anmeldelser fremhæver

Doseringen er enkel: 25 g pulver blandes i 250–350 ml koldt vand, og sortimentet er bredt med juice-agtige varianter som Citrus Elderflower, Cola, Orange Pineapple, Pineapple, Passionfruit Peach og Strawberry Pineapple. På det sensoriske holder vi os til det, andre fremhæver, frem for at smage selv: danske oversigter og forhandleromtaler beskriver smagen som juice-lignende snarere end en tyk, cremet shake, og blandbarheden som let og klumpfri i vand — et plus for dem, der vil have en let, forfriskende drik.

Proteinet i valleisolat bidrager til vedligeholdelse og vækst af muskelmasse samt normale knogler (EFSA-godkendte anprisninger), når proteinbidraget er væsentligt — og det er de eneste sundhedsanprisninger, vi fremfører som fakta. Clear whey er ikke ernæringsmæssigt overlegen i forhold til almindelig valle; det er først og fremmest et tekstur- og smagsalternativ.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Danske oversigter og forhandleromtaler beskriver Star Nutrition Clear Whey som juice-lignende i smagen frem for en tyk, cremet shake, og som let og klumpfri at blande i vand — det beskriver kategorien og dette produkts omtaler, ikke en førstehåndstest fra os.
• Vi har ikke selv smagstestet; sensoriske udsagn om smag og tekstur tilskrives navngivne omtaler, og vi laver ikke laboratorietest.

Roses for

• På dataniveau: feltets laveste pris pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr) med 81 % valleproteinisolat og 20 g protein pr. servering.
• Nær-nul fedt (<0,5 g) og kulhydrat (0,7–1,4 g) samt meget lavt laktoseindhold pr. servering — en ren makroprofil for en clear whey.
• Bredt sortiment af juice-agtige varianter og farve fra caroten/rødbederød uden AZO-farver.

Kritiseres for

• Sødet med aspartam (indeholder kilde til fenylalanin), hvilket en del forbrugere bevidst undgår — modsat Bodylab og Bulk, der bruger sucralose uden aspartam.
• Butiksratingen (ca.Ratingen ligger i sidens produktsidens data (3,9/5 på 223) og er verificeret.
• Ingen konkrete brugerklager er offentligt fremhævet.

Kilder:Bodystore.dk · 3,9/5 (223)EFSAExamine

⚠️ Produktdata (81 % isolat, 20 g protein, makroer, sødemidler, pris) er hentet fra Bodystores produktside; ratingen kan ikke verificeres via læsbar produktsidens data, så ratingValue/ratingCount er null. Sensorik beskrives på omtale-/form-niveau, da vi ikke selv smagstester eller laboratorietester.

Fordele

• Feltets laveste pris pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr) — 203 kr for 500 g / 20 serveringer.
• 81 % valleproteinisolat med 20 g protein pr. servering og nær-nul fedt/kulhydrat.
• Meget lavt laktoseindhold takket være isolatfiltrering — venligt for mavesensitive.
• Bredt sortiment af juice-agtige varianter (Citrus Elderflower, Cola, Pineapple, Passionfruit Peach m.fl.).
• Farve fra caroten/rødbederød uden AZO-farver.

Ulemper

• Sødet med aspartam (indeholder kilde til fenylalanin) — hvor Bodylab og Bulk undgår aspartam.
• Butiksratingen (ca.Ratingen ligger i sidens produktsidens data (3,9/5 på 223) og er verificeret.
• 81 % protein er lavere renhed end Core (90 %) og lidt under Bodylab-niveau.
• Mindre robust, verificeret dokumentationsgrundlag end Bodylab.

Hvem passer Star Nutrition Clear Whey til?

• Du vil have ren isolat-kvalitet til feltets laveste pris pr. servering
• Du tæller kroner pr. dagsdosis og vil have 20 g protein billigst muligt
• Du er ikke følsom over for aspartam og vil have et bredt udvalg af juice-agtige varianter
• Du undgår bevidst aspartam — vælg i stedet Bodylab eller Bulk med sucralose uden aspartam
• Du vil have feltets højeste renhed (90 %) — så er Core Clear Whey 90 stærkere
• Du lægger vægt på et verificeret, produktsidens data-bekræftet anmeldelsesgrundlag — det har Star ikke

Sammenlignet med de andre

• Mod Bodylab Clear Whey og Bulk Clear Whey Isolate taber Star på sødemiddelprofilen: begge undgår aspartam (sucralose), mens Star bruger aspartam + acesulfam-K.
• Mod Core Clear Whey 90 har Star lavere renhed (81 % mod 90 %) og dermed lidt mindre protein pr. servering, men en markant lavere pris pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr mod ca. 14,06 kr).
• Mod Body Science Clear Whey har Star en kortere tilsætningsliste, men deler aspartam-forbeholdet; begge mangler en verificeret aflæselig rating.

🔍 Sådan vurderer vi Star Nutrition Clear Whey — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g	25 %	8.0	20 g protein pr. servering og 81 g pr. 100 g er solid og tydeligt deklareret, men ligger lidt under Core (90 %) på proteinandel.
Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)	15 %	7.5	81 % valleproteinisolat med nær-nul fedt/kulhydrat og meget lav laktose giver en ren profil, dog ikke feltets højeste renhed.
Smag, klarhed & blandbarhed	20 %	8.0	Anmeldelser og forhandleromtaler fremhæver en juice-lignende smag og let, klumpfri blandbarhed i vand — vi citerer dem frem for at smage selv.
Sødemidler & tilsætninger	15 %	6.5	Sødet med aspartam + acesulfam-K (kilde til fenylalanin) trækker ned, hvor Bodylab og Bulk undgår aspartam, selvom farven er AZO-fri.
Pris pr. 100 g protein	15 %	9.5	Ca. 10,15 kr pr. dagsdosis er feltets laveste pris pr. servering og produktets klart stærkeste kort.
Dokumentation & mærkning	10 %	6.5	Butiksratingen (ca.Ratingen ligger i sidens produktsidens data (3,9/5 på 223) og er verificeret.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: Bodystore.dk eksponerer en aflæselig butiksrating i sidens produktsidens data (ratingValue 3.9, ratingCount 223), som vi har verificeret — altså 3,9/5 på 223 anmeldelser. De enkelte anmeldelsestekster vises ikke verificerbart.Bodystore.dk – produktside (produktsidens data) ↗

Specifikationer

💊FormValleproteinisolat

💊🧪 FormValleproteinisolat (81 % protein)

•💪 Protein pr. servering20 g (25 g pulver)

•📊 Protein pr. 100 g81 g

🔬💊 Dosering25 g pulver i 250–350 ml koldt vand

•🥛 LaktoseMeget lavt indhold

•🧁 SødemidlerAspartam + acesulfam-K (kilde til fenylalanin); cola-variant sucralose

•🎨 FarveCaroten / rødbederød (ingen AZO-farver)

🌿🌿 VeganskNej

•🏭 GMPIkke oplyst

💰💰 Pris203 kr

📦📦 Pakke500 g (20 serveringer)

💰🧮 Pris pr. dagsdosisca. 10,15 kr

⚖Pris pr. kg406 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris, pakkestørrelse og deklarerede proteinmængde (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. 100 g protein er den fair sammenligning på tværs af pakkestørrelser og proteinandele; pris pr. dagsdosis regner med én servering (25 g pulver) dagligt. Ratings vises kun, hvor de er verificeret i læsbar produktsidens data; hvor en forhandler kun viser anmeldelser i en dynamisk indlæst visning, sætter vi ratingen til null frem for at påstå et tal.

Vores domFeltets laveste pris pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr) med 81 % isolat og 20 g protein pr. servering - men sodet med aspartam.

Passer til: Dig der vil have ren isolat-kvalitet til lavest mulige pris pr. servering

Ofte spurgt om Star Nutrition Clear Whey

Hvordan doserer jeg Star Nutrition Clear Whey?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af clear whey og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Star Nutrition Clear Whey til?

Star Nutrition Clear Whey passer især til dig, der vil have feltets laveste pris pr. dagsdosis (ca. 10,15 kr) med 81 % isolat og 20 g protein pr. servering - men sodet med aspartam.. Det er samtidig det mest prisvenlige valg på siden.

4

FLEST SMAGE

Bulk Clear Whey Isolate

Valleproteinisolat (80 %) med 20 g protein pr. servering, sucralose uden aspartam og feltets største smagsudvalg (13+ varianter)

7.9/10

Godt

Til butik hos Bulk239 kr

Sådan scorer den

Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g

7.5

Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)

7.0

Smag, klarhed & blandbarhed

8.5

Sødemidler & tilsætninger

7.5

Pris pr. 100 g protein

7.0

Dokumentation & mærkning

6.5

Det, vi på dataniveau godt kan lide ved Bulk Clear Whey Isolate, er kombinationen af en ren isolat-profil og et usædvanligt bredt smagsudvalg. Du får 20 g protein pr. servering (25 g pulver, 80 % protein) fra valleproteinisolat med nær-nul fedt (0,2 g) og kulhydrat (1,2 g) pr. servering, sødet med sucralose helt uden aspartam — det foretrækker vi frem for de aspartam-sødede Star Nutrition og Body Science.

Bulk bruger desuden skumdæmpere (polydimethylsiloxan + siliciumdioxid), så drikken bliver klar med det samme i stedet for skummende; det er en formulerings-fordel, ikke en smagspåstand fra os.

Vi vil samtidig være ærlige om to forbehold, der holder den fra en højere placering: tilsætningslisten er en smule længere end Bodylabs på grund af skumdæmperne, og butiksratingen ligger udelukkende i en dynamisk indlæst visning (4,5 stjerner) uden læsbar butiksrating — så vi sætter ratingValue til null frem for at påstå et verificeret tal. Pris pr. dagsdosis lander på ca. 11,95 kr (ca. 59,75 kr pr. 100 g protein).

🎯 Passer bedst	Dig der vil have et klart, forfriskende isolat uden aspartam og det største smagsudvalg at vælge fra
💪 Største styrke	80 % isolat, 20 g protein pr. servering, sucralose uden aspartam og 13+ varianter
⚠️ Vær opmærksom på	Lidt længere tilsætningsliste (skumdæmpere) og rating kun i dynamisk indlæst visning uden læsbar produktsidens data
📏 Form & dosis	Valleproteinisolat · 20 g protein pr. 25 g servering · sucralose, ingen aspartam

En ren isolat-profil med feltets største smagsudvalg

Det, vi for alvor hæfter os ved her, er bredden: Bulk fås i 13+ varianter (æble og solbær, blue raspberry, kirsebærbombe, cola, frugtpunch, appelsin, peach iced tea, lyserød limonade, jordbær- og vandmelon, passionsfrugt, sommerbær, cloudy lemonade og en mindre sød fersken iste), hvilket gør den til feltets klart bredeste smagsudvalg.

På dataniveau er profilen solid: 80 % valleproteinisolat giver 20 g protein pr. 25 g servering med nær-nul fedt og kulhydrat. Det er på linje med Bodylab og Star Nutrition på proteinandel, men under Core Clear Whey 90, der med 90 % isolat er feltets reneste. Den danske uafhængige test hos Tjek Fitness giver den et samlet 4,38/5 og fremhæver netop nærings- og opløselighedssiden højt — men trækker ned på værdi (pris). Det er en attribueret vurdering fra en navngiven test, ikke en førstehåndspåstand fra os.

Sødemidler og skumdæmpere — det ærlige billede

På tilsætningssiden kan vi godt lide, at Bulk er sødet med sucralose uden aspartam, hvor både Star Nutrition og Body Science bruger aspartam (kilde til fenylalanin), som nogle bevidst undgår. Det er et reelt plus, der løfter den over de to. Til gengæld bruger Bulk to skumdæmpere — polydimethylsiloxan og siliciumdioxid — plus betacaroten som farve.

Skumdæmperne har en konkret funktion: de holder drikken klar og uskummende fra første omrøring, hvilket er hele pointen med en clear whey. For os er det en formulerings-fordel og ikke en ulempe i sig selv, men det gør tilsætningslisten en smule længere end Bodylabs, der klarer sig med inulin, æblesyre og naturlige aromaer uden skumdæmpere. Produktet er mærket halal og vegetarisk, men ikke vegansk (det er valleprotein fra mælk).

Smag, klarhed og blandbarhed — kun fra navngivne anmeldelser

Vi laboratorietester ikke selv, så alt om smag og tekstur står som attribuerede udsagn fra navngivne kilder. Tjek Fitness beskriver smagen som 'frisk og let' og helt uden mælkesmag — de sammenligner oplevelsen med 'en sodavandsis' eller en pre-workout, men noterer ærligt, at smagen også er 'syntetisk'.

På blandbarhed giver de top: pulveret opløses uden klumper ('Ingen Klumper') og er 'meget let' i konsistensen, bedst 'blandet med vand'. Det er på linje med, hvad man forventer af en hydrolyseret/isolat clear whey, der skal drikkes iskold. Bulk skal blandes i koldt vand for at give den klare, forfriskende drik.

Vi gengiver disse oplevelser, fordi de kommer fra en navngiven dansk tredjepartstest — ikke fordi vi selv har smagt produktet.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Tjek Fitness beskriver smagen som 'frisk og let' og helt uden mælkesmag, og sammenligner oplevelsen med 'en sodavandsis' eller en pre-workout — men noterer ærligt, at smagen også er 'syntetisk'. Det er en attribueret vurdering fra en navngiven dansk test, ikke en førstehåndspåstand fra os.
• På blandbarhed giver Tjek Fitness top (5/5): pulveret opløses uden klumper ('Ingen Klumper'), konsistensen er 'meget let', og den smager bedst 'blandet med vand' og iskold.
• Skumdæmperne (polydimethylsiloxan + siliciumdioxid) er en formulerings-egenskab, vi vurderer på dataniveau: de holder drikken klar og uskummende fra første omrøring — vi har ikke selv testet det.

Roses for

• Navngiven dansk test (Tjek Fitness) giver top på smag (5/5) og opløselighed (5/5), samlet 4,38/5, og kårer den 'Bedste Forfriskende Proteinpulver'.
• På dataniveau: 80 % isolat med 20 g protein pr. servering, nær-nul fedt og kulhydrat, sødet uden aspartam og med feltets bredeste smagsudvalg.

Kritiseres for

• Tjek Fitness trækker ned på værdi (3/5) og kalder den 'Ret dyrt'.
• Smagen beskrives som 'syntetisk' — en ærlig nuance fra testen, ikke nødvendigvis en ulempe for alle.
• Tilsætningslisten er en smule længere end Bodylabs på grund af de to skumdæmpere, og butiksratingen er ikke verificerbar i produktsidens data.

Kilder:Bulk.comTjek Fitness · 4,38/5

⚠️ Bulks butiksrating findes kun i en dynamisk indlæst visning (4,5 stjerner) uden læsbar butiksrating, så ratingValue sættes til null uden påstået antal. De sensoriske udsagn er attribueret til en navngiven dansk uafhængig test (Tjek Fitness); vi laboratorietester ikke selv.

Fordele

• 20 g protein pr. servering (25 g pulver, 80 % isolat) med nær-nul fedt (0,2 g) og kulhydrat (1,2 g).
• Sødet med sucralose helt uden aspartam — modsat Star Nutrition og Body Science.
• Feltets største smagsudvalg (13+ varianter), så der er stor chance for at ramme en, du kan lide.
• Skumdæmpere (polydimethylsiloxan + siliciumdioxid) giver en klar, uskummende drik fra første omrøring.
• Navngiven dansk test (Tjek Fitness) giver top på smag (5/5) og opløselighed (5/5).
• Halal og vegetarisk.

Ulemper

• Lidt længere tilsætningsliste end Bodylab på grund af to skumdæmpere.
• Butiksratingen findes kun i en dynamisk indlæst visning (4,5 stjerner) uden læsbar produktsidens data — så vi påstår hverken verificeret score eller antal.
• Lavere proteinandel (80 %) end Core Clear Whey 90 (90 %).
• Pris pr. 100 g protein (ca. 59,75 kr) ligger over budgetvalget Star Nutrition; Tjek Fitness trækker netop ned på værdi.
• Ikke vegansk (valleprotein fra mælk).

Hvem passer Bulk Clear Whey Isolate til?

• Du vil bevidst undgå aspartam og foretrækker sucralose
• Du vil have det største smagsudvalg at prøve dig frem i (13+ varianter)
• Du vil have en klar, uskummende drik og er ligeglad med, at skumdæmpere står på listen
• Du vil have feltets reneste proteinandel — vælg i stedet Core Clear Whey 90 (90 %)
• Du vil have en verificeret butiksrating — den findes kun i en dynamisk indlæst visning her, vælg Bodylab for verificeret 4,4/5
• Du vil have lavest mulig pris pr. servering — Star Nutrition er billigere
• Du vil have en kortest mulig tilsætningsliste uden skumdæmpere — Bodylab er renere på det punkt

Sammenlignet med de andre

• Bulk matcher Bodylab og Star Nutrition på proteinandel (80–81 %) og 20 g pr. servering, men ligger under Core Clear Whey 90 (90 % isolat, ca. 22,5 g pr. servering) på renhed.
• Den slår Star Nutrition og Body Science på sødemiddel ved at undgå aspartam, men har en længere tilsætningsliste end Bodylab på grund af skumdæmperne.
• På verificeret dokumentation taber den til Bodylab, der har en verificeret rating (4,4/5 på 1.143) og tredjepartstestet aminosyreprofil — mens Bulks rating kun findes i en dynamisk indlæst visning.

🔍 Sådan vurderer vi Bulk Clear Whey Isolate — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g	25 %	7.5	20 g protein pr. servering og 80 g pr. 100 g er solidt og på niveau med Bodylab og Star Nutrition, men under Core Clear Whey 90's 90 %.
Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)	15 %	7.0	Renheden er god med 80 % isolat og nær-nul fedt og kulhydrat, men proteinandelen er ikke feltets højeste, så scoren ligger i den øvre middel.
Smag, klarhed & blandbarhed	20 %	8.5	Smag, klarhed og blandbarhed scorer højt, fordi den navngivne danske test (Tjek Fitness) giver 5/5 på både smag og opløselighed og beskriver den som 'frisk og let' uden klumper.
Sødemidler & tilsætninger	15 %	7.5	Sødemidlerne er et plus (sucralose uden aspartam), men de to skumdæmpere gør tilsætningslisten en smule længere end Bodylabs, så det trækker en anelse ned.
Pris pr. 100 g protein	15 %	7.0	Pris pr. 100 g protein (ca. 59,75 kr) er midt i feltet og over budgetvalget Star Nutrition, og selve testkilden trækker netop ned på værdi.
Dokumentation & mærkning	10 %	6.5	Dokumentationen er det svageste punkt: ingen oplyst GMP og en butiksrating, der kun findes i en dynamisk indlæst visning uden læsbar produktsidens data, så vi sætter ratingValue til null uden påstået antal.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: Butiksratingen på Bulk.com vises kun som 4,5 stjerner i en dynamisk indlæst visning uden læsbar butiksrating, så vi påstår hverken en verificeret score eller et antal. Vurderingen hviler i stedet på den deklarerede formulering (80 % isolat, 20 g protein, sucralose uden aspartam, skumdæmpere) plus en navngiven dansk uafhængig test hos Tjek Fitness, der giver produktet 4,38/5.Tjek Fitness ↗

Specifikationer

💊FormValleproteinisolat

•Protein pr. servering20 g (pr. 25 g pulver)

•Protein pr. 100 g80 g

•Fedt / kulhydrat pr. servering0,2 g / 1,2 g

🔬Dosering25 g pulver i koldt vand

•SødemiddelSucralose (ingen aspartam)

🧾TilsætningerSkumdæmpere (polydimethylsiloxan + siliciumdioxid), betacaroten-farve

•Smagsvarianter13+ (feltets bredeste)

🌿VeganskNej (halal + vegetarisk)

✅GMPIkke oplyst

💰Pris239 kr

📦Pakke500 g (20 serveringer)

💰Pris pr. dagsdosisca. 11,95 kr

💰Pris pr. 100 g proteinca. 59,75 kr

⚖Pris pr. kg478 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris, pakkestørrelse og deklarerede proteinmængde (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. 100 g protein er den fair sammenligning på tværs af pakkestørrelser og proteinandele; pris pr. dagsdosis regner med én servering (25 g pulver) dagligt. Ratings vises kun, hvor de er verificeret i læsbar produktsidens data; hvor en forhandler kun viser anmeldelser i en dynamisk indlæst visning, sætter vi ratingen til null frem for at påstå et tal.

Vores dom80 % isolat sodet med sucralose (ingen aspartam) og med skumdaempere, der giver en klar drik med det stoerste smagsudvalg (13+ varianter).

Passer til: Dig der vil have et klart, forfriskende isolat uden aspartam og det største smagsudvalg at vælge fra

Ofte spurgt om Bulk Clear Whey Isolate

Hvordan doserer jeg Bulk Clear Whey Isolate?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af clear whey og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Bulk Clear Whey Isolate til?

Bulk Clear Whey Isolate passer især til dig, der vil have 80 % isolat sodet med sucralose (ingen aspartam) og med skumdaempere, der giver en klar drik med det stoerste smagsudvalg (13+ varianter).. Det er udvalgt som en af vores favoritter i kategorien.

5

HYDROLYSERET ISOLAT

Body Science Clear Whey

Hydrolyseret valleproteinisolat (80 %) med 20 g protein pr. servering — solid profil, men feltets længste tilsætningsliste og sødet med aspartam

7.4/10

Godt

Til butik hos MM Sports239 kr

Sådan scorer den

Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g

7.5

Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)

8.0

Smag, klarhed & blandbarhed

7.5

Sødemidler & tilsætninger

6.0

Pris pr. 100 g protein

7.0

Dokumentation & mærkning

6.5

Body Science Clear Whey er en kompetent, klar proteindrik bygget på hydrolyseret valleproteinisolat (80 % protein), der giver 20 g protein pr. 25 g servering med næsten intet fedt (0,3 g/100 g) og kulhydrat (0,4 g/100 g) og under 0,1 g laktose pr. portion. På proteinniveau matcher den feltet pænt, og hydrolyseringen — hvor proteinet er delvist nedbrudt på forhånd — er et reelt plus for dem, der vælger det bevidst.

På dataniveau lander den alligevel sidst i vores felt, og det skyldes to ting, vi kan vurdere uden at smage: den har feltets længste tilsætningsliste (solsikkelecithin som emulgator, citronsyre + natriumbikarbonat, siliciumdioxid, farve fra betacaroten/rødbede), og den er sødet med aspartam + acesulfam-K — hvor både Bodylab og Bulk undgår aspartam.

Pris pr. dagsdosis lander på ca. 11,95 kr. Butiksratingen hos MM Sports vises kun i en dynamisk indlæst visning/produktsidens data uden læsbar butiksrating, så vi sætter ratingValue til null og påstår hverken en verificeret score eller et antal anmeldelser.

🎯 Passer bedst	Dig der bevidst vil have hydrolyseret valleisolat og ikke er generet af aspartam
💪 Største styrke	Hydrolyseret 80 % valleisolat med 20 g protein pr. servering, nær-nul fedt/kulhydrat og meget lav laktose
⚠️ Vær opmærksom på	Feltets længste tilsætningsliste, sødet med aspartam, og rating kun i dynamisk indlæst visning uden verificerbar produktsidens data
📏 Form & dosis	Hydrolyseret valleproteinisolat · 20 g protein pr. 25 g servering

Hvorfor den lander sidst — og hvad den faktisk kan

Lad os være ærlige om, at sidstepladsen ikke betyder "dårlig". Body Science Clear Whey er en reel, bredt tilgængelig hydrolyseret valleisolat med 20 g protein pr. servering, 80 % protein i pulveret, nær-nul fedt og kulhydrat og meget lav laktose (under 0,1 g pr. portion) — en helt solid clear whey-profil.

Det, der trækker ned på dataniveau, er to konkrete forhold: For det første har den feltets længste tilsætningsliste. Ud over emulgatoren solsikkelecithin, der følger med selve valleisolatet, ses citronsyre + natriumbikarbonat og siliciumdioxid samt farve fra betacaroten/rødbede. For det andet er den sødet med aspartam (kilde til fenylalanin) sammen med acesulfam-K.

Det er ikke en sundhedsdom fra os — aspartam er godkendt i EU — men det er en formuleringsforskel, som nogle bevidst fravælger, og hvor Bodylab (sucralose + acesulfam-K) og Bulk (sucralose) går udenom aspartam. Det er på de to punkter, ikke på proteinet, den taber til feltet.

Hydrolysering: et reelt, men nøgternt plus

Body Science skiller sig ud ved at være hydrolyseret valleproteinisolat — ligesom Core Clear Whey 90 — hvor proteinet er delvist enzymatisk nedbrudt på forhånd. Vi kan godt lide hydrolysering som et bevidst valg: det er et reelt formuleringskendetegn, ikke markedsføringsstøj. Men vi vil være lige så ærlige om, at fordelene for en rask træningsbruger er beskedne i praksis — hydrolyseret valle optages en anelse hurtigere, men forskellen på samlet muskelproteinopbygning over en dag er lille, når det daglige proteinindtag er dækket.

Vi voicer altså hydrolyseringen som et plus for dem, der specifikt vil have det, ikke som et bevis på, at produktet er ernæringsmæssigt overlegent. Den vigtige, lovlige ramme er proteinmængden: med 20 g protein pr. servering er produktet rigeligt "en kilde til protein", og dermed gælder de EFSA-godkendte anprisninger om, at protein bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse og til vedligeholdelse af normale knogler.

Det er de eneste effektpåstande, vi stiller — clear whey er primært et tekstur-/smagsalternativ, ikke et ernæringsmæssigt overlegent protein.

Pris, smag og det ærlige forbehold om ratingen

Ved 239 kr for 500 g (20 serveringer) lander pris pr. dagsdosis på ca. 11,95 kr — på linje med Bulk og under Bodylab, men over budgetvinderen Star Nutrition (ca. 10,15 kr). Den fås i friske, juice-agtige varianter (bl.a. Mango Passionfruit, Strawberry Lime, Raspberry Limonade, Peach), hvilket passer til clear whey-kategoriens lette, forfriskende profil.

Smag, klarhed og blandbarhed er sensoriske forhold, vi ikke selv tester: anmeldelser hos MM Sports fremhæver friske smage og en let drik, men vi citerer ikke en bestemt score, fordi den kun ligger i en dynamisk indlæst visning/produktsidens data uden læsbar butiksrating. Vi sætter derfor ratingValue til null og påstår hverken et tal eller et antal anmeldelser — i tråd med vores princip om kun at citere verificerede ratings.

På dokumentation og mærkning er den dermed svagere stillet end Bodylab, der både har en verificeret rating og en tredjepartstestet aminosyreprofil.

📣 Det siger anmeldelser & test

Sensorik & oplevelse

• Anmeldelser hos MM Sports fremhæver friske, juice-agtige smagsvarianter og en let, forfriskende drik — det er attribueret til anmeldelser, ikke en førstepersonsvurdering fra os, og vi citerer ingen konkret score, da den kun ligger i en dynamisk indlæst visning uden læsbar produktsidens data.
• På form-niveau er hydrolyseret valleisolat kendetegnet ved meget lav laktose og en klar, ikke-cremet drik — det beskriver formen, ikke en testet brugeroplevelse fra os.

Roses for

• På dataniveau: hydrolyseret 80 % valleproteinisolat med 20 g protein pr. servering, nær-nul fedt og kulhydrat og meget lav laktose (under 0,1 g pr. portion).
• Anmeldelser roser bredt smagen som frisk og forfriskende, hvilket er typisk for clear whey-kategorien — gengivet som anmeldernes ord, ikke vores.

Kritiseres for

• Ærlige forbehold på dataniveau: feltets længste tilsætningsliste (solsikkelecithin, citronsyre + natriumbikarbonat, siliciumdioxid, farve) og sødet med aspartam (kilde til fenylalanin).
• Ingen verificerbar butiksrating (kun dynamisk indlæst visning/produktsidens data) og ingen verificeret tredjepartstest af aminosyreprofilen.

Kilder:MM SportsEU-KommissionenExamine

⚠️ Produktdata (form, protein, fedt/kulhydrat, laktose, sødemidler, tilsætninger, pris, pakke) er læst fra MM Sports' produktside. Butiksratingen findes kun i en dynamisk indlæst visning/produktsidens data uden læsbar butiksrating, så ratingValue er null og hverken score eller antal påstås. Effektpåstande er begrænset til de EFSA-godkendte proteinanprisninger; clear whey præsenteres som et tekstur-/smagsalternativ, ikke et ernæringsmæssigt overlegent protein.

Fordele

• Hydrolyseret valleproteinisolat (80 % protein) — et bevidst formuleringsvalg, ligesom Core.
• 20 g protein pr. servering med nær-nul fedt (0,3 g/100 g) og kulhydrat (0,4 g/100 g).
• Meget lav laktose (under 0,1 g pr. portion) — egnet til mange med let laktosefølsomhed.
• Friske, juice-agtige smagsvarianter, der passer til clear whey-kategorien.
• Bredt tilgængelig på det danske marked via MM Sports.

Ulemper

• Feltets længste tilsætningsliste (solsikkelecithin, citronsyre + natriumbikarbonat, siliciumdioxid, farve).
• Sødet med aspartam (kilde til fenylalanin) — hvor Bodylab og Bulk undgår aspartam.
• Butiksratingen findes kun i en dynamisk indlæst visning/produktsidens data uden læsbar produktsidens data — ingen verificeret score eller antal.
• Ingen verificeret tredjepartstest af aminosyreprofilen, modsat Bodylab.
• Pris pr. dagsdosis (ca. 11,95 kr) ligger over budgetvinderen Star Nutrition.

Hvem passer Body Science Clear Whey til?

• Du vil specifikt have hydrolyseret valleproteinisolat og betragter det som et plus
• Du er ikke generet af aspartam og kigger mest på proteinmængde og pris
• Du vil have meget lav laktose (under 0,1 g pr. portion) i en let, klar drik
• Du handler hos MM Sports og vil have friske, juice-agtige smagsvarianter
• Du fravælger bevidst aspartam — så er Bodylab (sucralose) eller Bulk (sucralose) bedre
• Du vil have kortest mulig tilsætningsliste — den har feltets længste
• Du vægter en verificeret butiksrating og tredjepartstest højt — se Bodylab
• Du jagter lavest pris pr. servering — Star Nutrition er billigere

Sammenlignet med de andre

• Mod Bodylab Clear Whey og Bulk Clear Whey Isolate taber den på sødemidler, fordi begge undgår aspartam (sucralose), hvor Body Science bruger aspartam + acesulfam-K.
• Mod Core Clear Whey 90 er den lavere i renhed (80 % vs. 90 % protein og ca. 20 g vs. ca. 22,5 g pr. servering), men deler hydrolyseringen som fælles træk.
• Mod Star Nutrition Clear Whey er den dyrere pr. dagsdosis (ca. 11,95 kr vs. ca. 10,15 kr), mens begge er sødet med aspartam.

🔍 Sådan vurderer vi Body Science Clear Whey — kriterium for kriterium

Kriterium	Vægt	Karakter	Vores vurdering
Proteinindhold pr. servering & pr. 100 g	25 %	7.5	Med 20 g protein pr. servering og 80 g pr. 100 g matcher den feltets typiske niveau pænt, men ligger under Core Clear Whey 90's ca. 22,5 g pr. servering.
Renhed (isolat, fedt/kulhydrat, laktose)	15 %	8.0	Renheden er solid — hydrolyseret valleisolat med 80 % protein, nær-nul fedt og kulhydrat og meget lav laktose (under 0,1 g pr. portion) — men ikke feltets reneste, hvor Core når 90 %.
Smag, klarhed & blandbarhed	20 %	7.5	Smag, klarhed og blandbarhed beskrives som frisk og juice-agtig i anmeldelser, men vi tester ikke selv og citerer ingen score, så karakteren holdes på et nøgternt midterniveau.
Sødemidler & tilsætninger	15 %	6.0	Sødemidler og tilsætninger er produktets svageste punkt: aspartam + acesulfam-K og feltets længste øvrige tilsætningsliste, hvor Bodylab og Bulk undgår aspartam.
Pris pr. 100 g protein	15 %	7.0	Pris pr. dagsdosis på ca. 11,95 kr er rimelig og på linje med Bulk, men over budgetvinderen Star Nutrition og dermed kun middel på værdi.
Dokumentation & mærkning	10 %	6.5	Dokumentation og mærkning trækker ned, fordi butiksratingen kun findes i en dynamisk indlæst visning uden læsbar produktsidens data og der ikke er en verificeret tredjepartstest, modsat Bodylab.

Delkarakorerne afspejler vores vurdering på hvert kriterium. Helhedskarakteren er en samlet redaktionel vurdering — hvor disse kriterier vejer tungt, men hvor vi også vægter allround-balance, transparens og tilgængelighed. Den bygger på struktureret analyse af deklaration, form og pris — ikke på egne fysiske tests.

📣 Omdømesgrundlag: Vi citerer ingen verificeret butiksrating for dette produkt. MM Sports' produktside eksponerer kun en rating i en dynamisk indlæst visning/produktsidens data uden læsbar butiksrating, så vi sætter ratingValue til null og påstår hverken en score eller et antal anmeldelser. Vurderingen bygger derfor på deklareret produktdata (hydrolyseret valleisolat, 80 % protein, 20 g pr. servering, sødemiddel- og tilsætningsprofil) samt form-niveau-evidens for hydrolyseret valle og EFSA-godkendte proteinanprisninger.

Specifikationer

💊FormHydrolyseret valleproteiniso

•Protein pr. servering20 g (pr. 25 g pulver)

•Protein pr. 100 g80 g

•Fedt / kulhydrat0,3 g / 0,4 g pr. 100 g (nær-nul)

•LaktoseUnder 0,1 g pr. portion

🔬Dosering25 g pulver i koldt vand

•SødemidlerAspartam + acesulfam-K (kilde til fenylalanin)

•Øvrige tilsætningerSolsikkelecithin, citronsyre + natriumbikarbonat, siliciumdioxid, betacaroten/rødbedefarve

🌿VeganskNej (mælkebaseret)

✅GMPIkke oplyst/verificeret

💰Pris239 kr

📦Pakke500 g (20 serveringer)

💰Pris pr. dagsdosisca. 11,95 kr

•ForhandlerMM Sports

⚖Pris pr. kg478 kr

Nøgletal er beregnet ud fra den oplyste pris, pakkestørrelse og deklarerede proteinmængde (priser tjekket juni 2026) — ikke nye påstande. Pris pr. 100 g protein er den fair sammenligning på tværs af pakkestørrelser og proteinandele; pris pr. dagsdosis regner med én servering (25 g pulver) dagligt. Ratings vises kun, hvor de er verificeret i læsbar produktsidens data; hvor en forhandler kun viser anmeldelser i en dynamisk indlæst visning, sætter vi ratingen til null frem for at påstå et tal.

Vores domHydrolyseret valleisolat (80 %) med 20 g protein pr. servering - solid profil, men laengst tilsaetningsliste og aspartam.

Passer til: Dig der bevidst vil have hydrolyseret valleisolat og ikke er generet af aspartam

Ofte spurgt om Body Science Clear Whey

Hvordan doserer jeg Body Science Clear Whey?

Følg altid doseringsanvisningen på produktets etiket. Den passer til et normalt dagligt indtag af clear whey og kan justeres efter dit behov og din øvrige kost.

Hvem passer Body Science Clear Whey til?

Body Science Clear Whey passer især til dig, der vil have hydrolyseret valleisolat (80 %) med 20 g protein pr. servering - solid profil, men laengst tilsaetningsliste og aspartam.. Det er udvalgt som en af vores favoritter i kategorien.

Sammenligningstabel

Sådan har vi testet clear whey

Vi sammenstiller deklarationer, uafhængige tests, verificerede anmeldelser og offentlige kilder (EFSA, NIH, Sundhedsstyrelsen) for at sammenligne clear whey under danske forhold — konsekvent og uafhængigt af markedsføring. Vi laver ikke egne laboratoriemålinger; vi bygger på sporbare kilder og lader indholdet faktatjekke redaktionelt.

Sådan indsamlede vi data

Vores gennemgang af clear whey bygger på produktdata hentet direkte fra forhandlernes egne produktsider.

• Produktdata: proteinandel, protein pr. servering, serveringsstørrelse, fedt- og kulhydratindhold, laktose, sødestoffer, øvrige tilsætninger, pris og pakkestørrelse.
• Priser: tjekket i juni 2026.
• Dokumentation: hvor en producent oplyste tredjepartstest af aminosyreprofilen, noterede vi det som et selvstændigt dokumentationssignal.

Det vægter vi i clear whey

Vi prioriterer det, der faktisk kan vurderes på data: proteinandel og protein pr. servering, hvor nær nul fedt og kulhydrat ligger, laktoseniveau, valg af sødestoffer (med eller uden aspartam og AZO-farver), længden på tilsætningslisten og pris pr. dagsdosis.

På produktkortene viser vi de seks delkarakterer for hvert produkt — og under »Sådan vurderer vi« begrunder vi hver enkelt karakter.

Sådan normaliserede vi tallene

For at kunne sammenligne på tværs af pakkestørrelser og scoop-størrelser regner vi alt om til de samme mål.

• Protein: protein pr. servering; hvor producenter regner på forskellige serveringsstørrelser, holder vi os til den oplyste servering på produktsiden og angiver proteinandelen, så grammene kan vurderes i kontekst.
• Pris: pris pr. dagsdosis (én servering) — den ærlige værdimåler frem for pakkeprisen, fordi en stor dåse til lav literpris stadig kan være dyr pr. servering.

Udvælgelse og fravalg

Vi udvalgte fem clear whey, der dækker spændet fra budget til højeste renhed, og rangerede dem på helheden — ikke på et enkelt rekordtal.

• Inkluderes: fem produkter fra budget til højeste renhed, rangeret på helheden.
• Rangering: Bodylab vandt på kombinationen af solid profil, verificeret rating og tredjepartstest; Core blev nummer to på renhed (90 % protein), men løftedes ikke til førstepladsen, fordi dokumentationsgrundlaget er tyndere.
• Nedprioriteret: produkter sødet med aspartam eller med længere tilsætningslister blev placeret lavere, hvor de ellers var konkurrencedygtige på protein og pris.

Begrænsninger

Vi laver ikke egne laboratoriemålinger – vi kontrollerer ikke proteinindhold, renhed eller aminosyreprofil i et laboratorium. Vores vurdering bygger på producenternes deklarerede data og, hvor det findes, deres egen tredjepartstest. Butiksratings verificerer vi kun, når de er læsbare i butiksrating: Bodylab eksponerer en ægte 4,4/5 på 1.143 anmeldelser, mens ratings hos Star Nutrition (Bodystore), Bulk, Body Science (MM Sports) og Core kun findes i dynamisk indlæst visnings eller HTML uden læsbar produktsidens data – dér sætter vi ratingValue til null og påstår hverken en verificeret score eller et antal. Sensoriske forhold som smag og klarhed tester vi ikke selv.

Opdatering

Vi opdaterer siden, når priser, formuleringer eller sortiment ændrer sig, eller når nye clear whey bliver bredt tilgængelige på det danske marked. Verificerede butiksratings genbesøger vi ved opdateringer, så et tal kun står, hvis det fortsat kan læses direkte i forhandlerens produktsidens data. Finder vi nye, dokumenterede tredjepartstest eller ændrede sødestof-/tilsætningslister, retter vi vurderingen til derefter.

Sådan vælger du det rigtige clear whey

Clear whey er ikke en "bedre" protein end almindelig valle — det er en lettere, juice-agtig variant til dig, der ikke gider den cremede shake. At vælge handler om få afgørende punkter: hvor meget protein du reelt får pr. servering, om det er isolat, hvordan den blander sig, sødemidler og tilsætninger, og prisen pr. 100 g protein. Her er punkterne, tabellerne og en hurtig tjekliste.

1. Protein pr. servering — ikke pulvervægten

Det vigtigste tal er gram protein pr. servering, ikke de 25 g pulver, du hælder i. Proteinandelen svinger fra ca. 80 % (Bodylab, Star, Bulk, Body Science) op til 90 % (Core), hvilket er forskellen på ca. 20 g og ca. 22,5 g protein pr. 25 g servering. Find linjen »protein pr. portion« og »protein pr. 100 g«, og sammenlign altid produkter på reelt protein — ikke på pakkens samlede vægt.

2. Isolat er hele pointen — tjek formen

Clear whey laves af valleproteinisolat (ofte hydrolyseret), netop fordi isolat er renset for det meste fedt, kulhydrat og laktose — det er det, der gør drikken klar i stedet for cremet. Hydrolyseret betyder, at proteinet er delvist nedbrudt på forhånd; det markedsføres som hurtigere optaget, men på data er forskellen for den almindelige træning beskeden. Det reelle plus ved isolat/hydrolysat er lavt laktoseindhold — se afsnittet om laktose nedenfor.

3. Sådan blander den sig — klar, ikke skummende

En god clear whey skal blande sig klar og forfriskende som saft, ikke skumme, klumpe eller blive grumset. Nogle producenter tilsætter skumdæmpere (fx polydimethylsiloxan + siliciumdioxid, som Bulk gør) netop for at undgå skum — det er en formulerings-fordel, ikke en smagspåstand. Hvordan den faktisk smager og føles i munden er sensorisk: vurder det ud fra navngivne anmeldelser, ikke ud fra marketingbilledet.

4. Sødemidler og tilsætninger — læs den lille tekst

Her er der reel forskel i feltet. Bodylab og Bulk søder med sucralose + acesulfam-K og undgår aspartam; Star Nutrition og Body Science bruger aspartam, der er en kilde til fenylalanin (relevant ved PKU, og noget en del bevidst undgår). Vi foretrækker også formler uden AZO-farver. Jo kortere tilsætningslisten er (færre emulgatorer, syreregulatorer og fyldstoffer), jo bedre — Body Science har feltets længste liste.

5. Pris pr. 100 g protein — ikke pakkeprisen

En billig pakke er ikke nødvendigvis billig protein. Regn prisen om til kr pr. 100 g protein eller pr. servering: Star Nutrition er feltets billigste pr. servering (ca. 10,15 kr), mens Bodylab og Core ligger højere (ca. 13,45 og 14,06 kr), men leverer mere dokumentation hhv. højere renhed. Clear whey er typisk en anelse dyrere pr. gram protein end almindeligt vallekoncentrat — du betaler for tekstur og isolat, ikke for mere protein.

6. Dokumentation — verificeret rating slår en dynamisk visning

Stol ikke blindt på stjerner. Kun nogle forhandlere (fx Bodylab) lægger deres rating i læsbar produktsidens data, vi kan verificere — andre (bodystore, MM Sports) viser kun anmeldelser i en dynamisk indlæst visning, vi ikke kan bekræfte. Et ekstra plus er en uafhængig tredjepartstest af aminosyreprofilen (Bodylab har én via AGROLAB), der dokumenterer, at proteinet ikke er »amino-spiket« med billige frie aminosyrer.

7. Hurtig tjekliste, før du lægger i kurv

Et hurtigt tjek, der fanger det meste:

• Find protein pr. servering og pr. 100 g — ikke pulvervægten.
• Tjek, at det er valleproteinisolat (lav laktose), hvis du er følsom for mælkesukker.
• Vurder klarhed/blandbarhed ud fra navngivne anmeldelser, ikke billedet.
• Læs sødemidler: aspartam (fenylalanin) eller sucralose/acesulfam-K? AZO-farver?
• Beregn pris pr. 100 g protein — ikke pakkeprisen.
• Foretræk en verificeret rating frem for en uafprøvet dynamisk visning.
• Husk: clear whey er ikke ernæringsmæssigt bedre end cremet valle — det er en tekstur- og smagsvariant.

Clear whey vs. andre proteinformer: den ærlige sammenligning

Markedsføringen får clear whey til at lyde som en ny kategori, men det er først og fremmest en tekstur-variant af valleproteinisolat. Forskellen mellem formerne handler om tre ting på én gang: proteinandel, hvad der er renset væk (fedt/kulhydrat/laktose), og den drikkeoplevelse, du sidder med. Her er, hvad du reelt vælger imellem:

Kort sagt: vælg clear whey, hvis du vil have en let, forfriskende drik frem for en cremet shake — ikke fordi den giver mere eller bedre protein. Tåler du dårligt laktose, er isolat/hydrolysat (clear whey medregnet) det skånsomme valg frem for koncentrat.

Match til formål: hvilken clear whey passer til dig?

Der findes ikke ét "bedste" clear whey — der findes det bedste til dit formål. Find rækken, der ligner dig mest, og læs på tværs. Pris pr. servering er regnet ud fra den oplyste pakkepris og antal serveringer.

Er du i tvivl, er Bodylab det trygge standardvalg på grund af dokumentationen, og Star opgraderingen i den anden retning, hvis prisen pr. servering vejer tungest.

Sådan læser du etiketten: proteinandel, sødemidler og rating

Den dyreste fejl, du kan begå, er at sammenligne to produkter på det forkerte tal — eller at stole på en stjerne, ingen kan verificere. Her er, hvad de afgørende linjer på en clear whey-etiket og produktside faktisk betyder:

• »Protein pr. portion« vs. »pr. 100 g«: Portionen (typisk 25 g pulver) giver ca. 20 g protein ved 80 % andel og ca. 22,5 g ved 90 %. Sammenlign altid på protein, ikke på pulvervægt eller pakkevægt.
• »Valleproteinisolat« / »hydrolyseret«: Bekræfter, at det er isolat (lav laktose, klar drik). »Hydrolyseret« = delvist nedbrudt protein; et lille plus, ikke en afgørende fordel for almindelig træning.
• Sødemiddel-linjen: »Indeholder en kilde til fenylalanin« = aspartam (Star, Body Science). Foretrækker du sucralose + acesulfam-K uden aspartam, så vælg Bodylab eller Bulk. Tjek også for AZO-farver — feltet her bruger i stedet caroten-/rødbedefarve.
• Tilsætninger: Emulgatorer (lecithin), syreregulatorer (citronsyre, æblesyre, natriumbikarbonat), skumdæmpere og siliciumdioxid forlænger listen. Kortere er bedre alt andet lige.
• Rating-kilden: En rating på produktsiden (struktureret data) kan verificeres; en rating, der kun popper op i en dynamisk indlæst visning, kan vi ikke bekræfte — og så bør du behandle stjernerne som uverificerede.

Faldgrube: En clear whey kan se billig ud pr. pakke, men dyr pr. 100 g protein, hvis proteinandelen er lav eller pakken lille. Og en høj stjerne uden verificerbar kilde er præcis lige så meget værd som ingen stjerne — regn prisen om, og tjek, om ratingen overhovedet kan bekræftes.

Dosering, brug og sikkerhed

Clear whey er et proteintilskud, ikke et lægemiddel — hvor meget du har brug for afhænger af, hvor meget protein du allerede får gennem kosten, og hvad du træner for.

Dosis og dagligt proteinbehov

Én servering (typisk 25 g pulver) giver ca. 20–22,5 g protein. Det generelle anbefalede indtag er 0,8 g protein pr. kg kropsvægt dagligt, mens aktive og styrketrænende ofte sigter mod 1,4–2,0 g/kg (fordelt over dagens måltider). Et tilskud er en nem måde at lukke hullet, hvis kosten ikke når op — men der er ingen øvre sundhedsgrænse for protein for raske med normal nyrefunktion; mere end behovet giver bare ikke mere effekt. EFSA's godkendte anprisninger gælder, fordi clear whey leverer en betydelig proteinmængde: protein bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse samt til vedligeholdelse af normale knogler.

Timing — fleksibelt, ikke kritisk

Clear whey blandes i 250–350 ml koldt vand og drikkes typisk efter træning eller som et forfriskende proteinmellemmåltid i løbet af dagen. Det såkaldte »anabolske vindue« lige efter træning er mindre kritisk, end markedsføringen antyder — det vigtigste er dit samlede daglige proteinindtag og en nogenlunde jævn fordeling over måltiderne. Den lette, juice-agtige tekstur gør den oplagt til varme dage eller til dig, der ikke kan lide en mættende, cremet shake.

Hvem har gavn af det?

Clear whey er mest relevant for styrke- og udholdenhedstrænende, der vil ramme et højere proteinmål uden ekstra fedt og kulhydrat, og for dig, der ikke bryder dig om cremet valle. Den lave laktose gør den velegnet til de fleste laktosefølsomme. Spiser du allerede rigeligt protein fra kød, fisk, æg, mejeri og bælgfrugter, har du sjældent brug for et tilskud — det er et bekvemmelighedsprodukt, ikke en nødvendighed. Veganere skal vælge et plantebaseret alternativ, da clear whey er mælkebaseret.

Clear whey er sikkert for langt de fleste raske voksne — det er grundlæggende mad (valleprotein) i pulverform. Der er nogle få ting, du bør være opmærksom på.

Fordøjelse og laktose

De hyppigste gener er milde maveproblemer — oppustethed, luft eller løs mave — typisk ved store mængder på én gang. Fordi clear whey er valleproteinisolat med meget lav laktose, tåles det dog bedre end vallekoncentrat af de fleste laktoseintolerante. Er du meget følsom, så start med en halv servering. Ingen af produkterne i feltet er egnede ved mælkeproteinallergi, da de er mælkebaserede.

Sødemidler og aspartam

Sødemidlerne (sucralose, acesulfam-K, aspartam) er EFSA-godkendte inden for de fastsatte grænser. Det praktiske forbehold: produkter med aspartam (Star Nutrition, Body Science) indeholder en kilde til fenylalanin og bør undgås af personer med fenylketonuri (PKU). Foretrækker du at undgå aspartam helt, så vælg Bodylab eller Bulk, der søder med sucralose + acesulfam-K.

Protein, nyrer og meget høje indtag

For raske voksne med normal nyrefunktion er et almindeligt højt proteinindtag fra kost og tilskud ikke vist at skade nyrerne. Har du nedsat nyrefunktion eller nyresygdom, bør du dog tale med din læge, før du tilfører ekstra protein. Meget store mængder protein på kort tid kan give midlertidigt mavebesvær — hold dig til de anbefalede serveringer.

Hvad clear whey IKKE er — og interaktioner

Clear whey har ingen kendte væsentlige lægemiddelinteraktioner for almindelig brug. Vær til gengæld ærlig om, hvad det er: et proteintilskud til træning, ikke en »kur« mod en sygdom. Påstande om fx fedtforbrænding, immunforsvar eller restitution ud over de EFSA-godkendte muskel- og knogleanprisninger er ikke dokumenterede og må ikke fremstilles som fakta. Er du gravid, ammer eller har en kronisk lidelse, så spørg din læge, før du bruger tilskud rutinemæssigt.

Godt at vide om clear whey

Clear whey er ikke en "bedre" protein end almindelig valle - det er en anden tekstur. Hvor klassisk valle giver en cremet, mælkeagtig shake, giver clear whey en let, næsten saftlignende drik i koldt vand. Her samler vi det, der faktisk afgør, om en clear whey er pengene værd: hvad formen reelt er, hvorfor den bliver klar, hvad du skal lytte efter i smag og blandbarhed, hvad du betaler pr. 100 g protein - og hvornår clear whey overhovedet er det rigtige valg. Vi holder os til EFSA-godkendte proteinanprisninger og til data, vi kan vurdere; smag og mavefornemmelse beskriver vi som det, anmeldelser fremhæver, ikke som noget vi selv har testet.

Clear whey vs almindelig (cremet) whey: hvad er forskellen?

Den vigtigste forskel er tekstur og råvare, ikke næringsværdi. Almindelig valle sælges typisk som koncentrat (ca. 70-80 % protein, mere fedt, kulhydrat og laktose) eller isolat (90 %+ protein, mindre fedt/laktose), og begge blandes traditionelt til en cremet, mælkeshake-agtig drik. Clear whey laves næsten altid af valleproteinisolat - ofte hydrolyseret - og er formuleret til at opløses helt klart i vand, så drikken minder mere om saft eller iste end om en shake.

Det er værd at være ærlig om én ting: clear whey er ikke ernæringsmæssigt overlegen i forhold til almindelig isolat. Du får nogenlunde samme mængde protein pr. servering; det, du betaler for, er teksturen og smagsoplevelsen. EFSA har godkendt, at protein bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse og til vedligeholdelse af normale knogler - det gælder for begge typer, så længe proteinbidraget er tilstrækkeligt.

"Restitution efter træning" er derimod ikke en EFSA-godkendt anprisning, og den bør du være skeptisk over for, uanset hvilken type du vælger.

Hydrolyseret valleisolat: hvorfor det giver den klare, lette tekstur

At en proteindrik bliver helt klar i stedet for mælket, handler om kemi - ikke om "renere" protein. Valleprotein er mindst opløseligt omkring sit isoelektriske punkt ved pH ca. 5,2, hvor proteinerne klumper og gør væsken uklar. Når en clear whey-formel syrnes ned til lav pH (typisk omkring 3,3 eller lavere) med fx æblesyre eller citronsyre, får proteinmolekylerne en elektrisk ladning, der får dem til at frastøde hinanden og opløses fuldstændigt.

Resultatet er en gennemsigtig, juice-agtig drik (forskning i mejerividenskab beskriver netop dette pH-princip som grundlaget for klare valledrikke).

Derfor er der to ingredienser, der går igen i feltet:

• Isolat frem for koncentrat - kun det højrensede isolat (og dets hydrolysat) er opløseligt og klart nok ved lav pH. Koncentrat ville give en uklar, skummende drik.
• Syrningsmidler (æblesyre, citronsyre) - sænker pH, så proteinet bliver i opløsning og drikken bliver klar og frisk i smagen.

Hydrolysering betyder, at proteinet er delvist nedbrudt ("prædigereret") til kortere peptidkæder. Det markedsføres ofte som hurtigere optagelse, men den praktiske forskel for en almindelig motionist er beskeden og ikke entydigt dokumenteret. Det, hydrolysering reelt bidrager med i en clear whey, er bedre opløselighed og en klarere drik - en formuleringsfordel, ikke nødvendigvis en præstationsfordel. I vores felt er Core og Body Science deklareret som hydrolyseret isolat; Bodylab, Star og Bulk som (ikke nødvendigvis hydrolyseret) isolat.

Smag, klarhed og blandbarhed: hvad adskiller en god clear whey?

Det er her clear whey vinder eller taber - og det er samtidig det, vi ikke selv kan teste. Vi laver ikke smagstest, så alt om smag og mundfølelse beskriver vi som det, anmeldelser fremhæver, aldrig som vores egen oplevelse. Til gengæld kan vi pege på de tekniske ting, der typisk afgør oplevelsen:

• Klarhed og opløselighed. En god clear whey skal opløses hurtigt til en klar drik uden klumper. Nogle formler tilsætter skumdæmpere (fx polydimethylsiloxan + siliciumdioxid, som hos Bulk) netop for at minimere skum, så drikken bliver klar med det samme. Det er en formuleringsdetalje, ikke en smagspåstand.
• Skum. Fordi du rister/ryster isolat i vand, kan der dannes et skumlag på toppen. Det lægger sig typisk efter et par minutter; skumdæmpere reducerer det.
• Sødemiddel. Feltet deler sig: nogle bruger sucralose (Bodylab, Bulk), andre aspartam (Star, Body Science). Aspartam indeholder en kilde til fenylalanin og undgås bevidst af nogle - et reelt valgkriterium, ikke en kvalitetsdom.
• "Sæbet" bismag. Forskning (publiceret via NIH/PMC) har specifikt undersøgt kilder til en sæbeagtig bismag i klare, sure valledrikke - et kendt, formulerings­afhængigt fænomen. Hvis anmeldelser nævner det, er det altså et reelt, dokumenteret problem ved netop denne produktkategori, ikke bare en enkelt brugers smag.

Kort sagt: en god clear whey opløses klart og hurtigt, skummer minimalt, og smager frisk uden sæbe-/kunstig eftersmag. De to første kan vi vurdere på formulering; de to sidste hører til anmeldelserne.

Pris pr. 100 g protein: betaler du ekstra for formen?

Pakkeprisen siger næsten intet - det fair sammenligningstal er pris pr. 100 g protein, fordi serveringsstørrelse, pakkestørrelse og proteinandel varierer. Her er beregningen ud fra de oplyste priser og pakkedata (priser tjekket juni 2026):

To ærlige pointer: For det første er clear whey typisk lidt dyrere pr. gram protein end almindeligt koncentrat, fordi den bygger på (ofte hydrolyseret) isolat - du betaler altså et lille tillæg for formen og teksturen, ikke for mere protein. For det andet er det billigste ikke automatisk det bedste: Star er klart billigst pr.

100 g protein, men er sødet med aspartam, og dens butiksrating ligger kun i en dynamisk indlæst visning vi ikke kan verificere. Bodylab er dyrest i tabellen, men er den eneste med både en verificeret rating og en uafhængig tredjepartstest af aminosyreprofilen. Pris pr. 100 g protein fortæller dig værdien af proteinet - ikke værdien af dokumentation, sødemiddelvalg eller renhed. Vej tallet sammen med de øvrige kriterier.

Hvornår vælge clear whey (sommer, let mavefornemmelse, laktose)?

Clear whey er ikke et must - det er et valg om tekstur og situation. Den giver mest mening i tre tilfælde:

• Du vil have noget let og forfriskende. Om sommeren eller direkte efter hård træning kan en cremet, mælkeagtig shake føles tung. En klar, kold, saftlignende proteindrik er for mange nemmere at få ned. Det er den primære grund til at vælge clear whey.
• Du foretrækker en let mavefornemmelse. Clear whey er nær-nul i fedt og kulhydrat, og fordi den bygger på isolat (ofte hydrolyseret), oplever nogle den som lettere at have med at gøre end en fed, cremet shake. Det er en oplevelses­forskel, ikke en dokumenteret medicinsk fordel.
• Du er let laktosefølsom. Valleproteinisolat indeholder typisk kun ca. 0,5-1 % laktose (Bodylab oplyser fx 0,2 %), altså markant mindre end koncentrat. Det gør clear whey til et af de mere skånsomme valg for mild laktosefølsomhed. Men vær ærlig over for dig selv: isolat er ikke garanteret laktosefrit, og ved moderat-til-svær laktoseintolerans kan selv små mængder give symptomer (NIH). Er du svært intolerant eller mælkeallergiker, er et planteprotein et sikrere valg.

Hvornår er clear whey ikke det rigtige? Hvis du vil bruge proteinet som måltidserstatning eller mæthedsdrik, vinder en cremet shake (mere fylde, ofte mere fedt/fiber). Vil du have mest protein for færrest kroner, er almindeligt koncentrat billigere pr. gram. Og jagter du "bedre restitution", så husk, at det ikke er en EFSA-godkendt anprisning - det er proteinmængden over dagen, der tæller, ikke om drikken er klar eller cremet.

EFSA-godkendt er, at protein bidrager til muskelvækst, vedligeholdelse af muskelmasse og normale knogler - og det gælder uanset om du vælger clear eller cremet.

Tænk over dette, før du køber clear whey

• Læs det aktive indhold — ikke kun pakkestørrelsen. Den mængde, der reelt betyder noget, står sjældent størst på etiketten. Sammenlign altid pr. dagsdosis.
• Match produktet til et reelt behov. Et tilskud skal supplere kosten, ikke erstatte den. Vælg form og dosis efter dit formål frem for efter markedsføring.
• Beregn pris pr. dagsdosis. En stor pakke er ikke nødvendigvis billig i drift — regn ud, hvad én dags forbrug koster.
• Tænk på sikkerhed. Er du gravid, ammer eller tager medicin, så tal med din læge, før du starter på et nyt tilskud, og hold dig under de øvre anbefalede doser.

Ofte stillede spørgsmål

Kilder & forskning

• EU Register on nutrition and health claims (Kommissionen)
• Kommissionens forordning (EU) nr. 432/2012 – liste over godkendte anprisninger
• EFSA – Scientific Opinion on protein (muscle mass, bone, satiety)
• Examine – Whey Protein
• NIH Office of Dietary Supplements – Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance
• Fødevarestyrelsen – Kosttilskud
• Sundhedsstyrelsen – Protein og kost
• DTU Fødevareinstituttet – Frida fødevaredatabase

Konklusion

Bodylab Clear Whey vinder samlet på 80 % isolat, ca. 20 g protein pr. servering, dansk produceret og den eneste i feltet med både verificeret butiksrating og tredjepartstestet aminosyreprofil.. Core Clear Whey 90 er vores premium-valg for de kvalitetsbevidste. Star Nutrition Clear Whey er det prisvenlige valg.

Læs også

• Proteinpulver – bedst i test
• Kaseinprotein – bedst i test
• Vegansk proteinpulver – bedst i test
• Kreatin – bedst i test
• BCAA – bedst i test